生完宝宝，很多姐妹沉浸在初为人母的喜悦中，可是身体的各种不适也接踵而至，酸沉麻木胀痛，如芒刺在背，让妈妈们神经紧张，心生焦虑，这到底是怎么了？

其实这些是产后风比较常见的症状。

产后风之麻

很多姐妹生完宝宝后，开始有点怕风怕冷出虚汗，没过多久就发现手麻脚麻腿麻，有的姐妹甚至浑身麻。

上网一查或者一打听，说是神经类的问题，心里就慌张了也没底了，于是就四处奔走求医。

其实大家不用害怕，这种麻是身体虚损之后产生的，就是气血过不去了，濡养不了所涵盖的部位，进入不了肌肉、组织、细胞，就会产生麻的感觉。

举一个很简单的例子，我们通常翘二郎腿，被压的那条腿会感觉到麻，这是因为把腿部的经脉压住了，气血流不过去，时间一长，没有血的地方就感觉麻，解决的办法很简单，把二郎腿拉开，气血流过去自然就好了。

产后风之木

有的产后风姐妹经常感觉身体比较木，其实木比麻更严重，木就是没有感觉了，麻还有知觉，木就是气血过去的更少，更没有知觉。

产后风为什么会出现这种症状呢？

第一，气血衰弱。

因为母亲十月怀胎孕育胎儿，加上生产，会消耗非常多的气血。气血在短时间内一下子失散掉，濡养不到组织器官和细胞，就可能会出现这种麻木的情况。

第二，经脉不通。

气血道路不通，那个部位的经脉不通，道路受阻，气血就会过不去，也会产生麻木的情况。

人的身体，本身也有一个自我修复的过程，生产完之后，肯定是慢慢修复调理的。这就是为什么传统要坐月子。生产完孩子之后要坐月子，就是有助于身体的自然修复，避免很多疾病的产生。

产后风的麻木是暂时的，气血恢复了以后，可能十天半个月就缓解了，也有的几个月缓解，但只要不瞎折腾，及时补充汤药，气血慢慢得到滋养，麻也就解决了。

多吃些有营养的食疗方子，传统坐月子都会喝些鸡汤啊，鱼汤啊，补气血的有营养的食物，大部分女性的身体都可以恢复正常。

最重要的是心态要稳，有很多姐妹，一出现麻木就开始慌张，四处问诊，导致本来不严重的症状越来越严重，身体越来越差，所以大家要稳住心神，慢慢调养。