#门诊故事

经常胃胀顶得慌，教你一小招轻松改善。

你讲的这个胃肠痛。经常胃胀顶得慌，教你一小招轻松改善。

一顶上来，就连嗓子把眼都觉得堵住了，这就是典型的胃气上逆。中医讲的是脾升胃降，胃以降为顺。如果胃气不降反升就会出现上冲上顶上逆的感觉。当然胃不降也会影响到脾生。脾胃升降失司，中焦气机就阻滞，自然就会出现所谓的胀满胀痛。

这种情况下一般我们要采取降气理气的方式。这个平时回家可以用点陈皮莱菔子，每个拿个10克煮水泡水也都可以。

平时有事没事多喝一喝，这个对胃气上逆的这种情况，气机不畅的情况是有帮助的。