产后饮食应该注意哪些？#医学科普

饮食应该注意什么？需要注意什么？

女性生完孩子之后，家里人都想方设法给好好补补身子，那么虽然各地饮食习惯不同，补身子大方向是偏弱的。因产妇的脾胃功能太过于肥腻，滋补的饮食会进一步加重产妇的脾胃负担，运化功能还会影响全身气血的恢复，乳汁的生成。

产后应循序渐进，可以少吃多餐，先吃一些清淡的、容易消化的食物。