长了湿疹，能洗澡吗？

柯大夫，您好。最近天气潮湿，我长了湿疹。去医院找医生拿了药，但到了晚上，想洗澡，老妈却不让，说不能见水，洗了澡会更痒。请问真是这样吗？

家医柯大夫

有些人认为，湿疹是因为身体内部、皮肤表面、周围环境或空气太湿引起的，只有让皮肤保持干燥，才能好得快。

其实恰恰相反，湿疹皮肤更容易皮肤干燥。不及时清洁皮肤、给皮肤补水，会让湿疹越来越严重。

所以，你妈妈说的不对，长湿疹更应该洗澡。

建议你每天或者隔天就洗一次澡，保持皮肤清洁；每次洗澡，时长最好控制在5~10分钟内，淋浴更好，不要泡澡；洗澡时用温水，温度在32~37摄氏度为宜，或感觉不凉就行。

洗澡用的产品，要选择低敏无刺激的，或者直接用清水洗。洗完澡后，还要注意保湿。不要心疼保湿霜，厚厚地抹。

（养生每日推送）