黄老师讲护眼： 总觉视疲劳，却查不出病因，为什么？

总觉得视疲劳，却查不出病因为什么？为什么总感觉视疲劳，但眼睛却查不出什么病变？

如果孩子视力正常，可能是因为孩子平时缺乏户外运动，用眼过度，姿势不端正导致了视疲劳和干眼症。建议多让孩子参加户外的有氧运动，比如打羽毛球、打篮球。注意用眼，特别是手机、电脑、电视都要控制。学习的时候用眼姿势端正，光线充足，做眼部的热敷、眼保健操。家庭的视觉训练，锻炼了我们的调节功能。

所以，我们孩子的视力问题往往出，发生在我们生活当中的方方面面。我们只有做到全方位的去防控，全方位的去管控，才能让我们的孩子视力处在一个良好的状态。关注黄老师，视力更健康！