#从今天起记录我的2023#

怀孕后孕妈们是不是都开启了剁手模式，每天就扎根在某宝上研究，总觉得什么都要买！

作为二胎孕妈，吸取了我一胎无脑剁手的经验，告诉大家孕期囤货的逻辑一定是：按需、按阶段买，没必要一下子把所有东西都扛回家（很可能吃灰）！需要的点赞收藏再仔细看两遍哦！

双十一购物狂欢

孕早期必需品（1-12周）

1.叶酸

备孕前3个月就要开始补叶酸。因为在怀孕早期，胎儿神经管合成的基本物质就是叶酸。如果叶酸浓度不够时就很容易造成胎儿神经管畸形。一般社区都有发免费的叶酸。

[赞]推荐：爱乐维复合维生素片

除了含有一定量的叶酸外，还含有多种微量元素、维生素C以及钙、铁、锌等等，这些营养素对宝宝的生长发育有帮助。

吃了爱乐维就可以不用再单独补充叶酸了，因为它含的叶酸含量是0.8mg，用于预防胎儿神经管畸形已经足够补充。而且可以一直吃到孕中期，挺值的。

2.孕期护肤品

怀孕后一般有美白、淡斑、祛痘等功效成分的护肤品都是不能用的。可以在"美丽修行"app上查下，自己的护肤品是否有孕妇禁用成分（维 A 类、水杨酸、二苯酮﹣3对苯二酚（氢醌）邻苯二甲酸酯类等），只用成分简单能保湿的就行。

孕期禁用成分

[赞]推荐：袋鼠妈妈燕窝系列

成分安全，价格也比较实惠，支持国产！

划重点：

不建议去买孕妇牙膏、洗发水、沐浴露等。有的洗的不舒服又贵。还不如去查查自己家里用的产品的成分，只要没有有害成分都是可以用的。

3.孕期app

孕期对于宝宝的成长和妈妈的健康都非常重要。但怀孕的时候都比较迷茫，总想知道今天宝宝长的如何，现在大约什么样了。

[赞]推荐：“宝宝树孕育”app

各种孕产知识都有，怀大宝的时候就在用了，可以查看怀孕周数、宝宝情况，也有待产包分享、孕检提醒等。他还有个“宝宝树小时光”，娃出生后可以发图片或视频做记录，解放手机内存，可以邀请家人加入你的小家，只有小家的成员才看得到图片。

宝宝树孕育

宝宝树小时光

孕中期（12周—28周）

1.孕期孕妇装、内衣内裤

进入孕中期，肚子开始凸起，普通的衣服已经无法穿啦，所以要开始准备孕服装。

[赞]推荐：十月结晶月子服

买带哺乳口的月子服，这样产后不用再重复买。当然某宝上各种各样的款式很多，挑选自己喜欢的买两三套足够。

[赞]推荐：婧琪哺乳文胸

一体成型，生完哺乳也可以穿，不要买带钢圈的，还是以舒适为主。

[赞]推荐：猫人低腰托腹内裤

因为觉得高腰穿的不舒服，所以我喜欢低腰托腹内裤，内档是石墨烯的，抗菌。

划重点：

不推荐买孕期的防辐射服。正规厂家生产的孕妇防辐射服可能有一定阻挡电离辐射作用，但作用到底有多大却不好估计。其实生活中的大多数环境辐射是在安全范围内的，穿或不穿防辐射服对孕妇或胎儿都无特殊影响。况且防辐射服动辄好几百，这个钱不值的花！

2.孕期营养品

孕中期对各类营养物质的需求量变大，建议根据自身需要来买。

[赞]推荐：swisse钙

补钙要从孕中期开始，促进宝宝骨骼发育，预防孕期腿脚抽筋。swisse钙是有机柠檬酸钙，温和好吸收，不易引起便秘。同时含有维生素D，促进钙吸收。

swisse钙，如有侵权，请及时联系

划重点：

DHA可食补，每周吃两次带鱼、黄花鱼、三文鱼等。实在吃不下鱼了再考虑DHA，推荐买藻油DHA，没有重金属污染，味道清爽，易接受。

铁剂不一定买，可以多吃写猪肝、菠菜等。孕检抽血时显示缺铁严重了再买，医院里可以开，这个医保可以报销的。

3.胎心监测仪

孕中期我们开始感受到宝宝的胎动，也开始担心他会不会缺氧，会不会脐带绕颈等等，反正像我就很玻璃心，这个时候强烈需要一个胎心监测仪。

[赞]推荐：多普勒胎心监护仪

价格实惠（100元以内），小小一个，时刻都能听到宝宝的心跳，满足你的玻璃心，值得拥有。

4.孕妇枕

孕中期肚子越来越大了，睡觉明显会感觉不舒服了，有的开始腰痛或者耻骨痛，孕妇枕真的能救命的，缓解疼痛感。产后也可以做哺乳枕用，不浪费。某宝上很多，不用买太贵的。

孕妇枕，如有侵权，请及时联系

孕晚期（孕28周后）

1.待产包

分为妈妈篇和宝宝篇。可以列一个清单，这个我有太多要说的，一胎踩过很多坑，三言两语说不完，之后出一个详细攻略。

入院待产包

2.拼接床

比起婴儿床，直接买拼接床会更划算些。毕竟婴儿床太小了，只能用一阵子，而拼接床可以直接和大床相拼，从小睡到大。尤其是二胎，更需要，不然四个人如何挤一张床。

[赞]推荐：某宝实木拼接床

一定要买实木的，并且护栏高度最好在65cm以上，不然娃长高了不安全。不推荐买护栏是木栅的，有缝隙容易卡住手脚，绑床围又不透气。直接买网纱款的，防撞透气不卡脚。

拼接床，如有侵权，请及时联系

综上，都是根据我自己的二胎经验总结出来的。大部分都是好用且性价比较高的、较为实用的。毕竟有了娃这个四脚吞金兽，平时不省点钱都不行！如果对你有用，记得点赞收藏，谢谢啦！[比心][比心]