手脚麻木、浮肿怎么办
孕中期随着胎儿体积增大,孕妈咪腹部膨隆,子宫增大压迫下腔静脉,使静脉回流不畅,导致孕妈咪出现手脚麻木、浮肿等不适。但是这种不适也有可能是疾病所致,如末梢神经炎、坐骨神经痛等,因此,孕妈咪出现手脚麻木、浮肿等问题时,首先应到医院检查,排除疾病因素。
如果确诊身体没有其他疾病,孕妈咪就应放下心理负担,从饮食生活等方面进行调整,改善这一不适。如,避免过度劳累,保持良好的休息和睡眠。注意饮食调节,多吃富含维生素B.的全麦粉、糙米和瘦肉。伴有腿部浮肿的孕妈咪,在休息时将腿部垫高并避免长时间站立。用温水浸泡足部和小腿20~30分钟,有利于加速下肢的血液循环。
此外,家人也要多多关怀,可以帮孕妈咪在酸痛麻木的部位进行轻柔的按摩,以减轻孕妈咪手脚麻木、酸胀、水肿等不适。#手脚麻木会是哪些病症的前兆# #怀孕那些事儿#
更新时间:2024-08-28
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2008-2024 All Rights Reserved. Powered By bs178.com 闽ICP备11008920号-3
闽公网安备35020302034844号