心脏不好的人，头部有五个异常，看看自己占了几个

大家对心脏病其实了解的非常少，往往都认为这是突发性疾病，事实上心脏病它在发作之前已经有一个长期的这个酝酿，这个过程，身体也会发出一些警告信号，只不过患者忽略了，不重视心脏疾病真的很危险，还会有猝死的可能，所以了解心脏健康非常重要。

那么我们究竟如何看待心脏的状态是否健康呢？中医认为啊，心脏头部先知有以下几种情况的时候，就说明你心脏可能已经出现异常了。

第一个异常，就是嘴部经常牙痛，不知道大家有没有遇到过这个牙疼的情况，虽然有人觉得牙疼小毛病，但是疼在自己身上的时候也确实挺要命的，因为牙疼的原因，除了口腔的疾病之外，还跟这个心脏有关系，很多无法解释的牙疼，可能都是这个心脏这个疾病造成的，那这种牙疼，它跟一般的牙疼好像还不太一样，它持续的时间比较长，并且，就疼的时候有一些心慌，头痛，乏力等等。

第二个异常，就是脸部容易出汗，在运动之后呢，很多人都会满头大汗，这是正常的生理的现象，但如果没有进行大量的运动，经常就是汗流不止的话，尤其是面部，希望您别不当回事儿，因为这有可能是心脏在给你发出信号，提示你心脏出问题了，当心脏里的血管发生堵塞的时候呢，就会影响我们的神经系统，导致汗出难以控制等等这样的情况。

第三，就是颈部嗓子疼，那大多数人的观念里就是心脏的问题，一般不会牵涉到其他部位，但事实上心脏就是发生疾病的时候，还可能会影响到这个嗓子，很容易出现嗓子疼这样的情况。

如果你每一次就是比如说运动，或者情绪激动，生气了之后，可能总觉得这嗓子不舒服，像被收紧了一样，就像被扼住喉咙，还伴随呼吸不畅这个症状，也可能是心脏有毛病了。

第四，是咳嗽不止，当我们出现频繁的咳嗽，咳嗽不止的时候，大家都是以为感冒，那第二个反应就是肺部的健康会不会跟这个心脏不好联系在一起呢？但是现实，很有可能心脏出问题了，导致我们白天晚上总咳嗽，还咳嗽不止，如果晚上睡觉的时候咳嗽比白天重，并且还没有就是支气管炎、肺炎这类的疾病，那建议你关注一下是不是心脏的事儿。

第五，嘴唇的颜色异常，这也是心脏病的信号，正常人啊，嘴唇的颜色应该是淡红的，或者稍微有一点暗，这样倒是可以的，但是如果有心脏病的人，他的嘴唇往往会出现这种青紫的颜色，这就是血液循环异常的表现。

心脏病，就可能随时的出现了，需要立刻进行检查，另外，脸色通红，如新生儿一般也可能是这个二尖瓣狭窄导致的，需要及时检查。

一旦发生以上几个异常，那就要警惕心脏健康，那在日常的生活当中呢，我建议大家做一些规律的有氧运动，保护这个心脏的健康，让心脏一直处于这个运动的状态，每天呢，大概30分钟左右的有氧运动，比如说慢跑、快走、游泳都可以，它可以促进心脏的收缩，增加心脏排血的能力，30分钟的有氧运动，还可以促进脂肪的燃烧，同时分泌出更多的荷尔蒙，让人体更加健康。

最后，也要提醒就是有三高的这类人群，一定要及时的对疾病进行控制，避免进一步发展，影响到心脏健康。