在遇到问题的时候，我们的第一反应是什么呢？是把责任推卸给家人，还是想到自己的原因。如果凡事都坚持对在自己，错在他人，那么结果就是“感情越吵越淡，家庭越闹越败”。相反，从自己身上找原因，才是一个家庭兴旺的开始。
家庭最大的内耗，是互相指责
父母常年争吵不休。母亲抱怨父亲不务正业，父亲斥责母亲好吃懒做。见父母互相指责，莉丝和妹妹也有样学样，整日吵架拌嘴。门窗坏了，她们诬陷是对方搞破坏；考试砸了，都说是对方影响了自己。家里脏乱不堪，日子越来越惨淡，一家人只知道互相埋怨，把“霉运”怪罪到对方身上。直到莉丝12岁那年，父亲忍无可忍离家出走。而她和妹妹，则被强行送去了福利院。都说家是生活的避难所，可一旦吵闹不止，家就成了硝烟弥漫的战场。家庭中的不幸不是物质上的匮乏，而是陷入相互指责的内耗。家庭内耗一旦成了常态，就像白蚁啃噬堤坝一样，会一点点摧毁掉对生活的热情。有个网友的回答令人心酸，他说：“不是小时候被别人欺负，也不是长大后收到训斥；而是我犯了一个错，自己自责难过，亲密的人不仅没有宽慰，还不停地指责。”很多时候，我们担得住外界的打击，却扛不住家人的挑剔。生活是条大河，家是载着我们乘风破浪的船。少一点责备，多一分包容，我们才能同舟共济，平稳地穿越生活的风浪。
有人问罗翔：我们为什么觉得陌生人很好，而自己的家人浑身是错？罗翔回答说，因为我们喜欢抽象的人胜过具体的人。陌生人在我们的想象中显得“完美”，而家人却因为“具体”总被审视。一旦发生摩擦，我们很容易化身“法官”，想尽办法从家人身上找出问题。心理学家威尔·鲍温在工作时，接触过一个女性“治疗小组”。这是一个由家庭主妇组成的互助小组，目的是在一起分享生活，排解孤独。威尔有幸被邀参加，可接触过没几次，就发现了不对劲。主妇们聚在一起，并非分享生活乐趣，而是开展对家人的“批斗会”。每次开会，主妇们都是气呼呼地来，再更加气呼呼地走。长此以往，放大了家人的缺点，忽视家人的付出，家庭氛围紧张得如同拉满的弓。“世上最难经营的公司，是家庭。”不和谐的家庭，都有一个“差评师”，而幸福的家庭里，成员都是彼此的“点赞师”。家，是讲情的避风港，不是讲理的辩论场。家人的肯定和支持，才是治愈疲惫的良药，更是困顿时继续前行的底气。
反省自己，才是一个家庭兴旺的开始
有这么一句话：“小人无错，君子常过。”小人永远觉得自己没有错，君子常常反省自己的过错。朋友阿菲曾在旅行时，路过一家生意火爆的鱼丸店。每天买鱼丸的人，都排起十几米的长队。她好奇地进店观察，发现这户人家的每个人都觉得自己是“坏人”：碗筷打碎了，老板急着说是自己不小心，老板娘说是自己放的地方不对，老母亲连忙过来说自己没帮上忙。从这个细节中，阿菲忽然明白，这家店生意之所以火爆，离不开每个人的担当。“用一只眼睛看别人，留一只来审视自己。”这句话，同样适于家庭的经营。人最好的自省，就是凡事从自己身上找原因。《朱子家训》有云：“家门和顺，虽饔飧不济，亦有余欢。”家庭和睦，好运绵长；亲人不睦，家运衰败。常思己过，择善而行。自然能守护好家庭，让日子细水长流，蒸蒸日上。
主播：刘星宁
抬头自卑，低头自得
唯有平视，才能看见真实的自己
文章来源：民生周刊（ID：msweekly）整理自洞见（ID：DJ00123987）
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