我的早产经历告诉你，并不是每个孕妇都适合孕期运动

记得35周产检的时候，还一切正常，医生内检说已经差不多入盆了。结果当天晚上回去就开始肚子痛，当时想着刚产检完，一切都正常，于是就忍着了，结果一直反复痛到第二天晚上，痛的频率越来越密，感觉不对，赶紧先到家附近医院，结果医生说已经有阵痛了，但是才35周多，必须去大医院，要去有新生儿科的医院，于是连忙驱车前往之前产检的医院。果然医院一查已经出现阵痛，规律宫缩，马上安排住进待产房，真的是让人措手不及。

想想自己为什么会早产，可能跟我孕期过早运动有关。因为听人说，多运动有利于顺产，生得快，所以自从孕中期稳定之后，我就每天三餐后都快走，日行万步，同时也想着多运动防止发胖。那时候走走路就会肚子发紧发硬，都觉得是假宫缩，没有当回事，后来想来也是挺后悔的。所以怀老二时候我就比较注意了，等到37周足月后，才敢多运动。毕竟早产的孩子真的太难带了。

还有一点，我记得建小卡的时候要做b超，那个时候我的胎盘一直比较低，b超显示胎盘覆盖宫颈口，后来经过一段时间才慢慢长上去的，这种情况估计不适合多运动。

怀孕期间运动还是要根据自己身体量力而行。可不要学我盲目运动。早产真的是苦了孩子，累了自己。

#大有学问#