我国的酒文化可以说是源远流长，随着白酒市场的逐渐发展，酒的种类也越来越多，尤其是近年来随着“茅台”“五粮液”等名酒的发展，使得白酒市场的竞争也越来越激烈。

虽然说我国的白酒市场发展得如火如荼，但也难免会有一些不良商家在其中钻空子，对于中老年人来说，喝酒自然是为了开心、助兴，但如果平时喝到了一些对身体有害的酒，那么再好的心情也会被破坏掉。

俗话说“小酌怡情，大酌伤身”，生活中喝酒的人不在少数，甚至有些人就是靠着喝酒来排解压力或者是打发时间，但酒虽好，但也不能多喝，尤其是对于中老年人来说，如果平时生活中养成了经常喝酒的习惯，对身体健康也会产生一定的影响。

而根据研究表明：中老年人本身身体素质就不如年轻人那么好，因此更应该注意自己的健康情况，少喝一点酒也能有效降低身体受伤害的几率。

但是对很多的人来说，酒已经成为了自己生活中的必需品，改不了爱喝酒的毛病，那也是没有办法的事情，所以我们就要注意一下，如果你是中老年人，或者家里有上了岁数还爱喝酒的人，就要建议中老年人：如果不是负债，3类白酒能不喝就别喝了，很伤身体。

看看说的是哪3类白酒，了解涨知识。

第一种：散装白酒

现在市面上，依旧有很多的散装酒存在，他们往往会给它华丽、精美的包装，看上去和超市卖的酒没什么区别，因此就会有很多的老年人去买

其实，这样的酒的成本非常的低，为了更好的口感还会在其中加入添加剂，然后翻倍卖给你，这些酒都没有品牌包装和质量检测，都是不安全的酒。

第二种：网红酒

随着现在网络的发展趋势，越来越多的人也会选择网上卖货，销售一些东西，有很多的人就会选择去卖白酒，他们在销售的时候，有主播、还有助理，在直播间烘托出很热闹的氛围，口中说着这酒有多好多好，原来的价格是几千块，今天在直播间，只卖几百块。

听着让人很心动，但是你不知道的是，你以为自己赚到了，其实主播赚到的是你的几倍，其中的缘由，一想便知。

第三种：土埋酒

很多人都知道，酒的年份越久越好喝，所以卖土埋酒的人很多，但是十个里面有八个都是假的，卖真的酒的很少。

有很多都是假意在酒瓶、酒坛上弄上泥巴，装作是刚刚挖出来的老酒，其实有可能里面灌得都是散装的白酒，专门用来坑害别人，最好还是少碰这种酒

其实要想喝到品质好的酒，不妨拿下边3款作参考，毕竟这3款酒都是很多酒友爱喝的纯粮好酒。

第一款是青花汾酒20，这款酒的包装很好看，是白色的瓷瓶，上面有一个很大的“汾”字，是宝石蓝的颜色。

它有着汾酒独有的清香，喝酒的人一闻就有想喝的冲动，是当地人送礼的选择之一，清淡而不张扬，又很入人心。

所以受到了很多人的欢迎，也希望它能真正的恒久的流传下去，让更多的人都知道它的存在。

第二款是坤酱台，这款酒可以说是性价比高，而且颜值还很高的一款酱酒了，而且还是纯粮。它的外包装是选用了金色的礼盒，给人眼前一亮的美感。

他是出自范应华老师之手，他在16岁就接触了酿酒行业，而且是在茅台酒厂，在那里他学到了很多，是酿酒专家的存在，也参与过茅台风味研究的大赛，而且还获得了奖。

在这个行业付出了很多，但是他没有儿女，又不想这手艺失传，于是在退休后，现在又加入到了坤酱台，继续发光发热。

拿这酒来说，此酒的原材料是选用当地上好的“红缨子高粱”，颗粒饱满，又选用了耗费时间很长，工艺复杂、精细的传统手工酿造艺“12987”，经过1年的时间酿造之后，还要进行10年的窖藏，进行酒液的沉淀，在加入15年的老酒，最后进行调味，这样的流程下来，才算完成。

它的口感十分的丰富，酱、粮、苦、甜等味道，很有层次感，就是这样的一款好酒，价格也不过是百元，是不可多得的好酒，如果你还没有喝过，值得尝试一下。

第三款是陕西太白酒，这款酒是陕西的一个特产，是周武王为了报答叔父，秦岭一带的山脉封为太白山，那里的动物、植物很多都是以太白命名。

所以它这款酒的历史是十分的悠久，它是用传统工艺酿制的，用天白山的积雪融水酿造的，酒无悬浮、无杂质、无沉淀，非常的清澈，所以被称作“三无一清”。

对于上述提到的散装白酒、网红酒、土埋酒都是常见的劣质酒，对这些酒，你是否认同？另外还有什么酒你认为也是中老年人不能长常饮用的？不妨在评论区讨论，想了解更多酒水相关信息的，也给我来个关注+收藏+点赞以当支持。