论云南的紫外线有多可怕？

云南的紫外线，一不小心解锁新皮肤。

打开天气软件

晒黑警告：

昆明的紫外线指数：强！

网上众多网友晒图证实云南紫外线有多强？

后面给大家讲讲防晒

福建的朋友来了云南一天后……

网友在云南晒出黑白臂

在云南想防晒

穿外套戴帽子擦防晒霜

这些步骤不能少啊！

防晒误区：下雨天不防晒

阴天需要防晒，虽然雨天UVB减少了，但是依然有UVA。

防晒从不补擦

长时间户外运动，拔山涉水，则需要定时补，2-3小时补擦一次。

涂了防晒需不需要卸妆？

要不要卸妆真的不是单纯看它是物理防晒还是化学防晒，最简单的方法就是:防晒涂手，然后用水冲洗。

如果有水珠，摸起来有泥感，就是具有防水效果，是需要用卸妆去卸掉的。

而水珠散开这种用洗面奶就可以

需要用卸妆

用洗面奶

防晒倍数越高越好？

上班上学没必要用防晒指数很高的防晒，

SPF30 就够了，像军训阿长时间户外这种才需要用到高倍防晒SPF50 。

SPF50 / PA 是指UVA（防晒黑）的延缓倍数。