文/羊城晚报全媒体记者 张华
通讯员 林惠芳
海报/蔡红
春季温暖潮湿,是万物复苏的季节,也是各种细菌、病毒繁殖旺盛的季节。由于此时气温冷热交替、阴晴不定、乍暖还寒,加上儿童的肠胃调节功能较差,因此春季也是感染性腹泻的高发季节。
广东省妇幼保健院中医科主治医师马书鸽指出,目前,春季腹泻的病原体比较明确的为诺如病毒等肠道病毒,感染后多表现为突然呕吐、低热,体温在37 C-38 ,初期伴有鼻塞、流涕等感染症状;呕吐后出现大便次数增多,每日3-10次左右,为白色、黄色或绿色蛋花汤水样便,带少许黏液或脓血;严重者会出现口渴、尿量减少、烦躁不安等脱水症状。
“春季腹泻一般为自限性疾病,病程多为5-7天,少数营养不良或体质虚弱者腹泻时间会长一些。”马书鸽说,出现春季腹泻,很多爸爸妈妈看到宝宝又吐又泻,心中一定非常着急。那么,在遵医嘱合理用药的同时,还可以通过按摩推拿来帮助缓解症状。
1、清脾经:脾经位于拇指桡侧,从指根推向指尖,约300-500次,具有清热利湿止泻,和胃止呕的功效。
2. 清大肠:大肠经位于食指桡侧,从虎口到指尖来回推300-500次,具有清热利湿止泻的作用。
3. 揉板门:板门位于大鱼际中点,用拇指端揉200-300次,具有健脾和胃,止呕止泻的作用。
4. 揉中脘:中脘位于脐上4寸(约三横指),按揉200-300次,具有和胃止呕的功效。
5. 逆摩腹:用掌面或四指面逆时针按摩腹部,约5分钟,具有健脾和胃、理气止泻的功效。
6. 推七节骨:七节骨位于背部,第4腰椎至尾骨尖呈一直线,用拇指桡侧面或食、中指并拢直推。具有清热、通便的作用。湿热泄从上向下直推,称推下七节骨;寒湿泄则从下向上直推,称推上七节骨。
7. 揉龟尾:龟尾位于尾骨端下,当尾骨端与肛门连线的中点处,用中指或拇指指端揉200-300次,具有止泄举陷的作用。
此外,专家还强调,患病期间注意清淡饮食,切勿给予煎炸油腻以及滋补之品,以防加重胃肠负担。建议多吃小米粥、苹果泥、胡萝卜泥、莲子芡实粥等清淡富有营养的食物,帮助孩子尽快恢复。
编辑:王沫依
更新时间:2024-08-09
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