家长必看：宝宝萌牙换牙顺序和时间表，超详细，最全攻略值得收藏

牙齿有多少只？

正常情况下，人的牙齿数量是基本固定的。

乳牙：一般乳牙为20只，通常在宝宝6个月左右开始萌出，2-3岁乳牙全部萌出。

恒牙：约为28-32只（智齿即第三磨牙，智齿的数目因人而异，一般为0-4颗，部分人群一生也不会萌出智齿），宝宝6岁左右开始长出恒牙，12岁左右长齐28只。

人的一生中都要长两次牙齿，即乳牙的萌出和恒牙的更替。

因为每位孩子的体质不同，每个孩子生长发育的速度也不一样，牙齿的萌出和换牙的时间也是有快有慢。

乳牙萌出顺序

一般婴儿6个月的时候开始长牙，但是也有早有晚，像我家孩子在100天的时候就萌出了第一颗小乳牙，尖尖的，很是可爱。那么，宝宝长牙的正常顺序是怎样的呢?

宝宝长牙的正确顺序

6-8个月：下齿槽长出两颗中间的门牙，跟着上齿槽又长出两颗门牙。

8-12个月：上齿槽长出外面两颗门牙，然后下齿槽的两颗外侧门牙冒出牙龈。

12-16个月：先后在上下齿槽出现第一乳磨牙。

16-20个月：先后在上下齿槽长出犬牙。

20-30个月：长出下齿槽的两颗第二乳磨牙，上齿槽的两颗第二乳磨牙，至此20颗乳牙长齐了。

宝宝从6个月开始出牙，到2岁半左右乳牙基本出齐，长齐20颗乳牙。

以上是小宝宝长牙的正常顺序。

但是，值得我们注意的是宝宝的出牙顺序与遗传和营养都有关系，通常宝宝是按顺序出牙，但是宝宝长牙顺序颠倒的也不在少数，只要牙齿的质量好，长牙顺序紊乱也没有关系。

美国家庭医师学会对如何照顾正在出牙的宝宝提出了七点建议。

1、出牙一般是不疼的，但有些宝宝会感到不舒服和烦躁。你可以用干净的手指或湿润的纱布，放入孩子的口中磨擦牙龈，这样会对他有所帮助；凉凉的出牙环也可以用来缓解孩子出牙时的牙龈不适。

2、要谨慎使用牙胶，过多地使用牙胶对孩子没有好处。

3、出牙不会引起发烧。如果孩子发烧，应该带他去看医生，可能另有原因。

4、母乳喂养对宝宝的牙齿发育是有利的。

5、宝宝6个月大时就可以使用水杯，1岁时就别再给他用奶瓶了。这些有利于他的牙齿发育。

6、在两餐饭之间只要添加些水或普通纯牛奶即可，不要让孩子喝果汁或其他饮料，因为里面存在大量的糖。如果你想给宝宝喝些果汁或加了甜味剂的牛奶，可以直接让孩子在用餐时饮用。

7、宝宝出第一颗牙时，就应该帮他刷牙了，一天两次。最重要的一次是在晚上就寝前。要用轻柔的婴儿牙刷，轻轻地帮他刷牙。

儿童换牙顺序

恒牙替换是指儿童的牙齿替换，一般情况下儿童的牙齿替换顺序是由下而上，由外向内逐步替换，牙齿替换时间是在6岁到12岁左右，由乳牙替换成恒牙。

第一颗乳牙的脱落多发生在宝宝6岁左右，但也有的宝宝在4岁多，或是7-8岁才开始掉牙，所以爸妈们不需要过分担心。

替换顺序：

儿童牙齿替换的顺序是从下牙开始，然后逐步是上牙，从门切牙开始，然后到侧切牙、磨牙逐渐更换，个别的孩子有可能会出现混乱的形象，视个人情况而定，有个体差异。

替换时间：

不同的孩子身体发育是不同的，所以牙齿替换的时间可能会提前，也可能会错后的，针对于发育早的，4、5岁的时候就可能会出现牙齿脱落、更换的情况，12岁左右替换完毕。对于生长发育慢的，8岁左右出现牙齿替换的情况也属于正常，超过10岁没有出现牙齿替换，需要及时去口腔门诊就诊，考虑有乳牙滞留或者牙根问题的情况，及时就诊，对因治疗。

在牙齿更换期间一定要注意牙齿的清洁卫生，减少龋齿的发生，饮食上不要吃太多的甜食，腐蚀性物质和糖类，还要定期的进行牙齿检查。

换牙期要注意什么？

首先，关注宝宝牙齿发育情况；从宝宝出牙开始，就要注意宝宝的牙齿清洁。宝宝1岁左右时候，建议爸妈教孩子刷牙，宝宝每次吃完食物后要漱口，以保持口腔卫生。

选择软硬合适的食物，注意补钙，及时纠正不良习惯如咬手指、舔牙齿等，这些坏习惯会影响牙齿的生长，导致牙齿变形。