安静，是对生命最好的滋养

英国作家毛姆说过：

“一个人能观察落叶、鲜花，从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。”

这句话，让我深以为然。

无论生活多么艰难，事情多么繁琐，能够保持内心的安静，便能守望生命的精彩。

01 安静，是一种态度

选择安静，是一种生活态度，也是一种成长过程。

每个人都会经历迷茫，每个人也会经历磨难。当繁华落幕时，生活终究会回归到原来的样子。

选择安静的生活态度，才能洞悉真实的自己，窥见生活的真相，跳出忙碌的怪圈，做出正确的选择。

隐居了一年多，我渐渐地看清了自己的内心，也重新调整了自己的人生方向。

正是选择了这样一种安静的方式，我才能与自己的内心对话，思考关于人生的那些困惑，也开始真正理解了自己所在的这个世界。

生活的方式有千万种，唯有安静才是找到自己最好的方式。也只有当自己安静下来的时候，才能回归真实的自己。

02 安静，是一种修行

安静，让人脱离世俗的喧嚣，让人顿悟人生的真谛。

当生活成为一种常态，浮沉进退都成了不容易，在这个时候更需要重新审视自己。

在安静中，审视自己内心的需求，思考人生真正的意义，从而引导自己去选择适合自己的生活方式，而非多数人普遍遵从的生活方式。

隐居的生活让自己处于相对安静的状态，正因为如此，我才能够把注意力都集中在思考上。

这样的生活方式让我也发现了，当自己安静下来，才能更容易看清事情的本质，在安静中思考，才能让自己找到问题的解决之道。

安静，足以让自己褪去浮躁，专注于自己的成长，更是自己一生的修行。

03 安静，是一种力量

安静，体现了一个人的能力，更是一种内在的力量。

在这个快节奏的时代，浮躁已经成了大多数人的通病，每个人都在承受外界环境带给自己的压力。

与人交流的时候，总是急于表达观点，急于倾诉情绪，急于证明自己，总想把脑子里的东西一股脑地倒出来，展示给别人看。

这个时候，安静就成了一种不可多得的能力。

在安静的时候，去沉淀自己的所思所想，去体会当下的点滴生活，去探索人生的更多智慧。

人之所以感到疲惫，都是身体的一种提醒，自己在过度消耗自己的能量。只要让自己的身心安静下来，才能感受到能量的修复，和安静带给自己的力量。

在安静中恢复自己的能量，并为自己的人生蓄力，才会让自己拥有无限的力量，让自己的人生走得更远。

安静，让自己的内心更加丰盈，也让自己获得强大的内在力量。

04 安静，是对生命最好的滋养

生命需要滋养。

一个人最好的状态，莫过于拥有健康的身体，充盈的内心。

安静，即是对健康最好的养护，更是对生命最好的滋养。

人的成长，就是学会克制，渐渐沉默，在安静中倾听内心的声音，发现自我的价值。

生命的滋养，就是懂得所有的经历，都是在帮助自己成长。

而自己在安静中，获得成长的力量，并持续精进自己，让自己成为真正的自己。

END

我是懿非宇，一个归隐田园的自由写作者。

北漂十年的文案策划人。

专注自我成长，陪你遇见更好的自己。