从渤海之滨的黄河三角洲到高原群山间的青海湖，从北温带湖沼苇草遍布的黑龙江扎龙到热带红树林茂密的海南东寨港，5600多万公顷的湿地在中国版图上铺陈开来，遍及34个省份：

海洋（海岸）湿地，绵延海岸线数公里；

红树林

内陆湿地，为城市绿景添彩；

湖北仙桃沙湖国际重要湿地

人工湿地，休闲旅游的去处；

苏州太湖湖滨国家湿地公园

天然湿地、人工湿地共同构成了丰富多样的湿地景观，装点了乡村城镇，湿地，到底是什么？

什么是湿地

陆地、流水、静水、河口和海洋系统中各种沼生、湿生区域都可以看作湿地，它和海洋、森林一起构成了地球三大生态系统。

湿地虽然只占地球表面的6%，却为20%的已知生物提供了生存环境，是重要的生态系统。

福建闽江河口国际重要湿地

作为地球之肾，它有着强大的自净力，有着“排毒”“解毒”的功能，当有毒物和杂质的流水流经时，湿地将毒物和杂质沉淀排除、改善环境污染。

也可以将大量水储存在植物体内、调节河川径流、补给地下水、改善水质、维持水循环。

四川色达泥拉坝国际重要湿地

作为鸟类的天堂，湿地是鸟类、两栖类动物繁殖、栖息、迁徙、越冬的场所，每年有180多种、20多万只的鸟类在贵州的草原湿地栖息越冬。

广东深圳福田红树林国际重要湿地

作为物种基因库，湿地内物种资源丰富、生物种类繁多。

湖北公安崇湖国际重要湿地

作为水陆相互作用形成的独特生态系统，湿地蓄洪防旱的功能发挥着处理好人与水关系的作用；湿地公园在我国许多城市多有分布，和湿地的相处也是和自然的和谐相处。

中国湿地的哪里最好看

全球43个国际湿地城市中，中国占据23个，位居前列，关于湿地的描述早在《诗经》中就有“蒹葭苍苍，白露为霜。所谓伊人，在水一方”的语句，湿地是一直伴随着人类文明的演进。

云南会泽念湖国际重要湿地

从湖泊湿地的常德、江南水乡湿地的常熟、黄河流域湿地的银川、海洋湿地的海口、到辽河三角洲湿地的盘锦、东北高寒湿地和沼泽、河流湿地的哈尔滨、以及白鹤保护小区湿地的南昌，列入世界自然遗产的盐城黄海湿地，中国的23处国际湿地城市，共同展现出湿地的丰富性和特色。

武汉东湖

在这些城市里，湿地公园绿意满眼、营造着城市生态，到底中国哪里的国家湿地公园最值得去？

1腾冲北海湿地保护区

徐霞客1639年到腾冲时，曾用“径扶疏，层峦环其后，澄溏映其前”描绘这里的景象，今天的腾冲有着我国西南地区唯一的火山堰塞湖湿地——北海湿地保护区。

北海和青海共同构成了保护区，这里四面环山，水面上常年漂浮着各种花海和草海，一眼望去，分不清是草原还是湖泊。

漂浮在北海湖面的火山灰有着丰富的有机物质，构成适合草本沼泽植物生长的基质，而植物发达的根系和丰富的腐殖基质共同形成了多种草本植物生存的“浮岛”，形成一片浮毯型沼泽草甸，是踩草的绝佳地。

2甘肃张掖国家湿地公园

“一城山光，半城塔影，连片苇溪，遍地古刹。”地方志里这样描述张掖美景，旧时张掖举步见塘、抬头见苇、家家泉水、户户垂柳，堪称“塞上江南”。

全国第二大内陆河黑河穿境而过，形成河西走廊独特宝贵的资源，张掖国家湿地公园就处于黑河中游地段，有着河流、草本沼泽、湿草甸，也富集人工湖、池塘、沟渠等人工湿地元素。

湿地公园内道路通畅、栈桥廊道迂回曲折，连绵逶迤，宛若游龙，勾勒着湿地风光。

3海南东寨港国际级自然保护区

海南的东北部有着我国面积最大的一片沿海滩涂森林，绵延海岸线总长28公里。当东寨港涨潮时，茂密的红树林被茂密的被潮水淹没，只露出翠绿的树冠随波荡漾，成为壮观的“海上森林”。

作为我国首个以红树林为主的湿地类型自然保护区，东寨港的红树林有着全国最大的连片面积、树种类别最好、生物多样性最丰富，吸引黑脸琵鹭等大量珍稀鸟类云集，是我国南部水鸟与湿地野生动物的重要栖息地。

4广西桂林会仙喀斯特国家湿地公园

桂林会仙喀斯特国家湿地公园作为漓江流域最大的喀斯特地貌原生态湿地，有着“漓江流域之肾”的美誉，是中国最大的岩溶湿地。

总面积586.75公顷的湿地公园内，有着以睦洞湖为中心的湖泊沼泽湿地及龙头山、分水塘、狮子山及冯，鱼塘与分水塘至相思江之间开凿于唐朝武则天时期的古桂柳运河等湿地，形成保护保育区、恢复重建区、科普宣教区、合理利用区和管理服务区等五大功能区。

5杭州西溪国家湿地公园

距离西湖不到5千米的地方，坐落着全国首个国家湿地公园，以以“一曲溪流一曲烟”闻名的西溪湿地公园。

从空中俯瞰，湿地区域池塘遍布、阡陌纵横；福堤、绿堤、寿堤和秋芦飞雪、蒹葭泛月等景色构成的“三堤十景”展现着自然生态、农耕文明、历史文脉和民俗风情的交替上演。

6苏州太湖湖滨国家湿地公园

苏州太湖湖滨国家湿地公园作为一处天然湿地公园，曾是太湖一处秀丽的湖湾，它地处苏州市区西部，西枕太湖、东接东渚，南连光福。

水壤交错、茭芦莲菱、鱼虾蜄蛤、白鹭飞天、蛙鸣鸟啾四季轮转；40.39米高的标志性建筑风车，展示传统农耕文化；风车堞影、栈桥探幽、渔舟唱晚、落日听涛等太湖湿地公园八大景观描摹太湖湿地画卷。

7盐城黄海湿地世界自然遗产

盐城黄海湿地世界自然遗产地处江苏省盐城市，2019年以“中国黄（渤）海候鸟栖息地（第一期）”的正式名称列为世界自然遗产。

湿地由潮间带滩涂和其他滨海湿地组成，拥有世界上规模最大的潮间带滩涂；东亚-澳大利亚候鸟每年迁徙时途径此处；全球数以百万迁徙候鸟也在此停歇、换羽和越冬。

8齐齐哈尔扎龙自然保护区

位于齐齐哈尔的扎龙自然保护区，是我国第一个以丹顶鹤为主要保护对象的自然湖区，21万公顷的自然保护区内栖息着以鹤为主的珍稀水禽，是东北地区重要的鸟类繁殖地和栖息地。

每年春暖花开之时，从南方长途跋涉而来的丹顶鹤在扎龙筑巢安家、产卵孵雏；上百种野生珍禽云集扎龙，自然保护区内生机盎然。

9呼伦贝尔额尔古纳湿地景区

一望无边的呼伦贝尔大草原、蜿蜒曲折的额尔古纳河、绵延的大兴安岭原始森林共同孕育了156.31万公顷的河流湿地景观——呼伦贝尔额尔古纳湿地景区。

额尔古纳湿地有着大范围的冲击平原，在湿地区域形成了一个三角洲；根河、得尔布干河、哈乌尔河流经湿地，曲水环抱草甸，岸边矮树灌木丛生；即使在干旱的季节，湿地稳定的水源也是许多鸟类重要的庇护场所。

全国64处国际重要湿地、602处湿地自然保护区、899处国家湿地公园，列举的这些也仅仅是湿地的一个缩影。

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参考资料：

张建林：《守护“地球之肾”》