"女人味"的保养40＋

商黑胡

持"女人味"的保养

40 女性在完全停经前都有可能会经历一段"恼人的"过程：月经时来时烧，经量突然增加或稀少，多年不见的经痛又开始造访，这些征兆虽然显律经的日子不再遥远，但却也表示我们该更加注意自己的月经调养，为停

5后的"美丽"预作准备。

利用精油做更年期月经保养的目的并不在于阻止停经的到来或拉长月经岁月。事实上，女性一生中实际排出的卵子数目约为500个，其余则随时间渐新周亡，一般妇女在40岁左右时，卵巢大约只剩几千个卵子，等到50岁，大粉的卵子都已消失，卵巢所分泌的雌激素也逐渐减少，终至永久停经。因比我们不可能利用精油让卵子的数目增加或延长它们的寿命，但却能帮助我们在经历这些变化时仍然保持良好的生理、心理、心灵、皮肤，以及身材的美丽状态。

建议您可以从下面3个不同的配方中做选择，可以每1~2个月替换一次配方，让身心一直保持在新鲜而愉悦的芳香经验中。

充满柔情、细致奢华的配方1100％纯玫瑰香脂2滴、檀香木4滴、天竺葵4滴充满激情、温暖欢愉的配方2鼠尾草4滴、生姜4滴、黑胡椒4滴

充满热情、浪漫馥郁的配方3杉木4滴、绿花白千层4滴、佛手柑4滴

使用方法：

每周1次，或每2周3次。找个安静、温馨、静谧的时间，选一张喜欢的音乐 CD ，把浴室的灯光调暗，在喜欢的烛台上点上一支蜡烛，在注入七分满温水的浴缸里滴入上述任何一种配方，放松地躺着浸泡15分钟。