知否治好了我的精神内耗

华兰大姐姐婆家的刁难是苦，明兰错失小公爷的遗憾也是苦，那如何面对这些生活的苦呢?智慧隐藏在如兰的这句话里：天下哪里没有苦呢。

一、心态要通透

看起来傻傻的如兰，也有通透的一面。即使未来的婆婆粗鄙，但她依旧选择嫁给文炎敬。因为她明白，世间没有十全十美的事情，能嫁给心爱之人她已经知足了。即使不嫁给文炎敬，嫁给其他人难道就没有苦了吗？大姐姐的恶婆婆是苦，四姐姐被小妾折腾的滑胎也苦。

对待生活不必那么追求丸美。心态顺了，生活就跟着顺了。

二、提前规避不必要的苦

有些苦不得不面对，但有些苦却是可以提前规避的。

正如明兰，面对吴大娘子想让她当儿媳妇的想法，她暗中调查得出春柯的事情，知道梁晗不堪嫁，从而规避了婚后斗小妾的苦。

面对不必要的苦难，能规避就规避。

三、学本领，本事和智慧学会了都是自己的。

面对生活的苦不仅要态度通透，还得有方法去解决。

而解决问题是需要本事和智慧的。如兰面对婆婆的站规矩，只能指望丈夫去求情，而明兰面对继母的刁难，却应对的游刃有余，对内能整治刁仆，对外能挽回候府的名声。所以只有本事和智慧才是能终身跟着自己的。

面对生活的苦，能避开一些不必要的苦就尽量避开。如果眼里只盯着生活的苦，就非常容易精神内耗，那一句“天下哪里没有苦呢”，瞬间就能够释怀。

同时不仅要思想通透，还得有能力去面对生活当中无法避免的苦。像明兰那样习得一身本领，面对生活才能处变不惊。