导语：子宫，女性独有的第六脏器，神奇的子宫，赋予女性伟大的生育能力，不止是女性身体极为重要的一部分，更是女性生活里的重要组成，它影响了女性的生育，健康，甚至喜怒哀乐。

那么当子宫出现异常时必然会使得女性的孕育能力受到影响。

子宫是女性生殖健康最重要的器官，也是女性做母亲唯一的标志，所以她的健康至关重要。

她位于骨盆腔中央，在膀胱与直肠之间，就是在肚脐眼下一指头距离。

宫腔是倒三角形，深约6cm，上方两角通向输卵管

子宫她的大小与年龄及生育有关。没有生小孩的时候大约长7.5cm、宽5cm、厚3cm，注：大小不固定，子宫过大或过小都不利于女性健康。

当然，对于女性朋友来说，其实妇科疾病的产生与不良饮食有着很大的关系，如果长期食用辛辣刺激或者寒凉的食物，会影响女性的生理期，影响到子宫的健康。

医生提醒：子宫“不欢迎”六种水果，女性要少吃

第一种：香蕉

仅仅是100g香蕉就有90大卡，这是许多水果无法比拟的，而这个数量级的热量一般需要散步1小时才可以被耗散掉，一般水果都不可能含热量这么多。

因此香蕉名副其实地成为水果里面热量的王者，大家设想一下，散步一个小时才能可以消耗尽这个数量的热量。

因此正在健身或尝试瘦身的女性朋友，一定要避免吃香蕉，应该用其他的水果来代替，而且热量一旦过高，对于代谢有阻碍作用，子宫无法排毒，也容易伤害性器官。

第二种：山楂

说到山楂，相信大家并不陌生，山楂，作为生活当中常吃的一种食物的，酸酸甜甜的口感有着健脾开胃促消化的功效，深受人们的喜爱。

但是却不建议女性朋友在月经期间吃太多，由于山楂当中含有大量的鞣酸，能够起到活血化瘀的功效。

在月经期间吃太多，可能会导致经量过多经期延长，造成铁元素过多流失，加重女性贫血以及气血不足的情况。

第三种：杮子

杮子香甜又有营养，制成杮饼美味也毫不减少，不过杮子性寒，而女性大多都是寒性体质，经常吃同样属性的杮子就会令身体寒上加寒，并且过量食用杮子还会刺激子宫收缩，使得月经量减少，或是突然停经。

这样就会影响到子宫内膜的正常脱落修复，给子宫带来健康隐患，还会因免疫环境被破坏，致使抗病能力下降，也就更容易感染hpv，所以女性朋友们平时还是需要少吃些杮子的。

第四种：火龙果

火龙果，又名玉龙果、红龙果、吉祥果等，其中的水分充足，同时还含有丰富的膳食纤维，能帮助改善便秘问题。

火龙果又是一种寒性水果，女性常吃容易让湿寒湿气侵入体内，损害子宫健康。

若想维持子宫和卵巢功能的正常运转，像火龙果这种寒性食物就要少。

第五种：西瓜

西瓜是一种夏季水果，其中含有果糖、维生素、有机酸、钙、铁、铜、锰等营养成分，适度摄入可以补充身体所需的营养，西瓜含有更多的水，适当吃西瓜后，可以解渴补水，此外，从中医的角度来看，西瓜的性质是冷的。

常吃这几物能暖宫

红枣

是一种药材，也可以作为普通水果食用，具有很好的滋养作用，可以起到补血作用，可以起到滋养身体的作用，也可以对子宫达到很好的效果。

龙眼

富含铁，能为身体补充血液，改善身体造血功能，还具有热的特性，所以可以温暖和滋养子宫。

榴莲

榴莲的性质比较温热，具有活血散寒、缓解痛经症状的作用，适用于宫寒的女性服用。

樱桃

樱桃的性质比较温和，含铁量非常高，女性经常吃樱桃可以预防宫寒的症状，并且可以预防月经血丢失而引起的缺铁性贫血。

荔枝

荔枝属于温性食物，性热温燥，能够改善宫寒的症状，促进新陈代谢，缓解痛经症状。