灵道穴，与心相通的穴位，作用堪比速效救心丸，防治冠心病的要穴

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今天和大家分享一个值得记住的穴位，它就是与心脏相通的穴位-灵道穴。灵道穴，其作用堪比速效救心丸，是一个预防和治疗冠心病的穴位。下面将和大家一起学习一下这个神奇的灵道穴，文章不长，感兴趣的朋友可以认真看完。

灵道穴是一个古老的中医穴位了，它其出自于中医经典古籍《针灸甲乙经》，属手少阴心经。本穴的为位置也相当容易找到，古籍《针灸甲乙经》记载：“灵道者，金也，在掌后一寸五分。”《针灸学》则记载：“灵道穴在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上1.5寸。”如果你还是找不到穴位，那它还有一种简易的取穴方法，就是先取阴郄穴，然后在阴郄穴上1横指（拇指），尺侧腕屈肌腱的桡侧缘处，即为灵道穴了。

上文提到，灵道穴是与心相通的穴位，作用堪比速效救心丸，是防治冠心病的要穴。灵道穴的这些作用可不是胡编乱造的。古籍《针灸大成》指出：“灵道穴主心痛，干呕，悲恐，相引瘛疭，肘挛。”《铜人腧穴针灸图经》同样记载有：“灵道穴主治心痛悲恐。”《备急千金要方》也有同样的记载：“心痛悲恐，相引瘛疭，灵道穴主之。”我们也可以看看教材《针灸学》的记载：“灵道穴主治心痛，心悸，怔忡，心绞痛等。”因为灵道穴为手少阴心经的穴位，刺激本穴可以有效调节心经的气血，使得心经气血得通，所以本穴可以起到防治冠心病的作用。

那么，我们应该怎样发挥出通里穴的作用的。灵道穴最常用的方法包括了针刺、推拿、艾灸等方法。我们可以看下《针灸学》对于灵道穴的用法记载，一般二言，本穴直刺0.3 0.5寸。但非专业人士不建议采用此法。艾灸法也是最常用最有效的方法之一，艾灸法 一般使用艾条灸，温和灸穴5~20分钟。此法对于风寒邪凝聚所致胸痛效果更佳。推拿按摩法是最为简单便捷而且安全的方法。一般是确定好穴位位置后，然后用另外一只手沿着顺时针方向按揉本穴。这样灵道穴便可以起到与心脉相通的作用，可以缓解胸痛。

好了，今天关于这个心相通的穴位，作用堪比速效救心丸，可以防治冠心病的要穴今天就聊到这里了，希望能给大家带来些帮助。如果你是经常胸闷胸痛的，那在服用药物的同时使用本穴，可以起到更好的治疗效果。