关于艾灸的几个穴位和作用

仝小林院士认为新型冠状病毒肺炎当属“寒湿（瘟）疫”，是感受寒湿疫毒而发病。除了服用中药，我们还可以用简单的治疗方法，如艾灸神阙穴、关元穴 、足三里穴等，可以温阳散寒除湿，调理脾胃，提高机体的免疫功能。

神阙穴即肚脐，意指神气通行的门户，是人体的保健要穴，有许多病症都可以通过这个穴位进行辅助治疗。

中医认为神阙穴为五脏六腑之根，真元汇聚之处，在神阙处做艾灸，可透入皮肤，直达经脉，扶助正气，强健身体。

平常如有寒性的胃肠道问题均可在此艾灸！

今天小朋友贪吃了草莓和樱桃，说自己肚子不舒服给他艾灸的时候躺着一副很享受的样子！

关元穴位于肚脐下3寸（4横指为3寸），为任脉与足三阴经交会穴，有培肾固本、补益元气的功效。关元穴与神阙这两个穴位也时常一起艾灸。

足三里是非常具有保健意义的穴位，在小腿上，左右各一，位于小腿前外侧，膝盖下3寸，距胫骨前缘一横指（中指）。足三里是足阳明胃经的穴位，中医有“若要安，三里常不干”“灸灸足三里，胜吃老母鸡”之说，意为要想身体平安，要经常做足三里的艾灸。可以强脾胃，保健康！