文文今年11岁，年初的时候确诊了多动症。上课小动作特别多，注意力也很难集中，老师天天打电话给家长批评一顿，搞得一家人看到老师电话都如临大敌就紧张。11岁了孩子学习差注意力不集中多动怎么办？#注意力缺陷多动症#

注意力也很难集中

11岁了孩子学习差注意力不集中多动怎么办？

虽然老师批评严厉，但文文的成绩确实拿不出手。60分、不及格是常态。即使不想给孩子很大的学习压力，但这种情况也不能放任不管。文文一家找到了我，不想因为多动症耽误孩子的学习、生活，想尽快解决这个问题。

目前关于多动症的最新标准来自美国《精神疾病诊断与统计手册》第5版(DSM-5)，具体将ADHD分为注意障碍和多动/冲动两个维度。

请测评家长花2-5分钟认真填报，保证填报内容符合事实。

多动症测评

该量表来自美国第五版《精神疾病诊断与统计手册》(DSM-5)，具体将ADHD分为注意力障碍和多动/冲动两个维度，具有较高的临床意义。

11岁了孩子学习差注意力不集中多动怎么办？

文文目前要解决的主要问题是注意力、自控能力以及执行力。我采用ADHD全病程管理，帮助文文科学、省心、长效的康复。

全病程管理从个体-家庭-行为-心理-社会-环境的多角度出发，建立一套系统的评估、诊疗、训练、自我能力提升、家庭团体改善的方案。

整个过程分为强化、维持、巩固和管理4个阶段。为0-11岁的孩子做好全病程的治疗管理。

其中，非药物康复治疗贯穿整个过程，不同阶段的孩子都能从非药物治疗中获益。

常用的非药物康复治疗方法，包括注意力训练、行为训练、神经调控技术（经颅磁、脑电生物反馈）、VR、多感官训练、感统训练和心理教育等。

注意力、自控能力以及执行力

配合家庭训练可以让孩子的康复效果更好！

经过前期密切的综合干预，文文自己也说学习感觉不吃力了，自觉性增加了，脑袋感觉清醒了不少。

文文妈妈告诉我，娃娃现在整体进步很大，小动作没了，成绩从60多分进步到98分。

老师和家长沟通时反映，文文粗心大意的情况基本上没有了，执行能力提升了很多。

老师终于不用每天打电话给家长叨叨批评了，妈妈眉眼都带笑。

有这5个秘诀，成绩想不提升都难！

应逐步培养多动症孩子静坐集中注意力的习惯。

除了积极配合医生治疗，文文妈妈还有5个小秘诀！

01对孩子的要求切合实际

首先，家长应该了解多动症的特点，对于多动儿童的要求，切莫像对待正常孩子那样严格。

只要求他们的多动行为能控制在一个不太过分的范围内就可以了，提要求不要过于苛求。

02加强注意力培养

应逐步培养多动症孩子静坐集中注意力的习惯。

可以从看图书、听故事做起，逐渐延长其集中注意力的时间。

也可要求老师把孩子安排在教室的第一排座位上，以便在上课时能随时得到老师的监督和指导。

如果孩子在集中注意力方面有所进步，家长要及时表扬、鼓励，以利于强化。

对于多动症孩子要进行正面的引导

03合理引导孩子多余的精力

对于多动症孩子要进行正面的引导，使他们的过多的精力能发挥出来。

可以安排他们多参加多种体育活动，如跑步、打球、爬山、跳远等。但是，在安排他们进行活动时，应注意安全，避免危险。

04打造安静的学习环境

儿童注意力容易被周围的环境所吸引，容易分心。

如一边做作业，一边看电视，久而久之，会导致孩子做事没有系统，思考问题没有条理，东拉西扯。

儿童注意力容易被周围的环境所吸引

05培养良好的生活习惯

正常的作息时间对多动症孩子十分重要。

变换环境、过多的刺激以及不规律的生活，都会让他们浮躁不安，难以完成该做的事。

要让多动症孩子按时饮食起居，有充足的睡眠时间。

还可以订立课堂规则，父母、老师和孩子一起讨论，订立双方都能接受的约定。

目的不在于对孩子的不当行为加以惩罚，而在于增强孩子学习和适应能力。

总之，提高多动症孩子的学习成绩是一个长期的过程，需要家长耐心的对孩子教育引导。

提高多动症孩子的学习成绩是一个长期的过程

一定不要采用打、骂等粗暴的手段，否则不但不能达到目的，反而有可能使病情加剧，影响孩子的身心健康。