过了35岁才会有的感悟，早知道省的后悔！

小时候总觉得苦瓜那么难吃的东西，为什么爸妈会视为珍馐？长大后才发现，原来一个人的味蕾，真的会慢慢变化，就像人生的很多东西一样。

1、35岁以后不联系的人越来越多，留下来的人少却越来越重要。

最近我改了微信名：社交恐惧症。倒不是真的有社交恐惧症，而是越来越不愿把时间花在无谓的社交上了：一起吹牛打屁，言不由衷的附和，毫无意义的社交……这些都慢慢的令我感到疲惫，从前或许会打起精神应付，现在却连敷衍都懒得敷衍了。

过了35岁以后才知道，人的精力真的是有限的。我想把有限的精力，放在喜欢的人和喜欢的事上。除了挣钱，剩余的时间跟父母一起吃饭，跟爱人看一场电影，跟孩子玩一次游戏，……我只想把余生的精力留给真正我真正在乎的人。

　　不是不需要交际，而是相比于泛泛之交，我更重视友谊的质量了。

朋友不在多，而在知己

　　2、35岁以后从炫酷到极简，是我们在成长。

　　十几岁时我喜欢繁复和绚烂。恨不得把所有元素，都堆在同一件衣服上。如今打开网购页面，搜索最多的却是“极简”、“基础款”。相比于花哨的装饰，如今更注重的，是面料、裁剪和舒适性了。就连发型都一样。以前喜欢厚刘海长头发，喜欢学影视人物模样，留着大中分。如今主动把剪成平头，清清爽爽，方便自在。父母觉得好看的发型，终于我也觉得好看了。

　　3、35岁以后生活的追求，从车子、票子，变成了健康

　　早几年，朋友圈里还尽是烧烤、奶茶和蹦迪。一到晚上十点，大家都开始“放毒”，烤猪蹄、小龙虾……这才几年过去，画风就全改了。喜欢吃烧烤那位，变成了素食爱好者，成天在朋友圈打卡吃草。喜欢蹦迪那位，如今也不蹦不动了，开始泡在健身房，跑步、引体向上。

　　相比于琳琅满目的感官刺激，大家都不约而同地，开始追求健康了。不是不喜欢刺激，而是发现太刺激了，身体会受不了。

　　长大以后才知道，原来自己并不是什么“天选之人”——宵夜吃多了，真的会胖、刺激性的饮食，真的会胃痛的。体检报告上的“三脂高”，真的挺吓人的……

　　身体健康变成了第一要务：不敢再熬夜了，因为熬不起了。学会看食物的产地和生产日期了，还了解了一点养生常识，就连饮料的选择都变了，越来越排斥高糖高脂，和各种各样的添加剂了……

健康

　　4、35岁以后，更在意生活的品质了

终于，我理解了人为什么会喜欢吃苦瓜？因为苦瓜健康，苦瓜也好吃。那种好吃，是尝尽百样滋味后，味蕾的沉淀。　越平凡，越见真章，越简单，越显滋味。这种滋味，就叫“品质”。

　　35岁以后，我们生活的品质不再求多，而是求精，不再求花哨，而是求简约，不再求赞叹，只求心动。一桌满汉全席，未必抵得上一碗小葱拌豆腐，因为生活的滋味，全在细微处。

　　就拿每天都要喝的水来说，水和水是不同的，平淡的滋味，更需要细细品味。

　　如此追求水的品质，不仅是为了更好的口感，更因为水是生命之源，与我们的健康息息相关。水中的矿物质和微量元素，都是维持人体健康必不可少的元素。

　　而一捧好水，在入口的瞬间，就能感受到它的清冽和纯真。这也是为什么，一些追求品质的朋友，愿意驱车几十公里，只为寻找一捧清冽的山泉水。

　35岁的我们，有舍有得。