认自己，靠自己，爱自己（深度好文）

人这一生，活得实在是苦，实在是复杂。

但是，当一个人有了这样的人生体验之后，往往就应该是他学会放下的时候。

放下了，看淡了，而后开始学会认清自己，懂得凡事靠自己，最终知道一定要学会爱自己。

很喜欢蒋勋在《孤独六讲》里写的那段：

“生命里第一个爱恋的对象应该是自己，写诗给自己，与自己对话；

在一个空间里安静下来，聆听自己的心跳与呼吸。

我相信，这个生命走出去时，不会慌张。”

如此，我们才能反观自我，了解自己，放过自己，爱护自己。

先爱己，才能拥有爱人的能力，先有让自己幸福开心的能力，才能具备让人开心幸福的可能。

试着认清自己

在《哲人言行录》里，有人这样问泰勒斯：“何事最为难？”

他只是简简单单回答了五个字：“认识你自己。”

人这一生，痛苦的、幸福的、开心的、难过的，种种感受和体验，最终都是由自己去体味、去感受。

不是别人不能分忧，而是不可能一直让别人替你承担。

就像人人都如同一条河流，到了某个分岔口，即便再不舍，我们也必须从融合到分流，最终流向不同的远方；

反反复复，周而复始一般，又融入到新的分支里，然后又分开，最终消逝。

这个过程，我们既孤独，也无奈，一直往前，只能往前。

所以，生命之所以有终点，就是因为我们一开始就不得已接受了起点。

因为这样，所以我们每个人都是独一无二，也只是平平凡凡里的独一无二，最终流向以偏概全的独一无二。

在这样的归宿之下，我们唯有学着好好珍惜，好好认清自己，才能成为自己的主宰，至少让自己不那么多遗憾地度过一生。

人生在世，唯有正确认识自己，才能拨云见日；

慢慢了解自己，认清自己，才能找准自己人生的方向，然后在红尘俗世中，成为更好的自己。

意大利画家莫迪里阿尼在画画的时候有个很奇怪的习惯：只画人物的一只眼睛。

有人好奇问他原因。

他解释说：

“人最大的劣根性，就是双眼都用来盯着别人，所以我们要用一只眼看世界，留另一只眼来审视自己。”

俗话说得好：

“天不生无用之人，地不长无名之草。”

放眼人群当中，总会发现有那么一些人，常常拿着放大镜去观察和评价别人，却鲜少向内探寻自己。

于是，将精力和时间都放在了别人身上，却未曾真正关心过自己，了解过自己。

其实人人都有其独特之处，人生里很重要的一件事，就是认清自己的价值资本。

知道得自己越详细，了解得自己越清楚，就越能够挖掘出自身的潜能和实力。

“玻璃大王”曹德旺曾说过一段话：

“人生的每一天的每一分钟的每一件事，都是你盖历史大厦的每一块砖。

某一段砖用坏了，做了坏事，你盖很高的时候，高处不胜寒，压力一大，那个地方经不起推敲，大厦就这样摧毁了。”

所以，一个人只有对自己足够了解，认清自己，才知道自己的兴趣在哪，清楚自己的极限在哪，也才明白自己能够走到哪一个高度上。

而不是因为生活里一时的无常就轻易地葬送了自己。

凡事靠自己

余秋雨在《借我一生》中写道：

“人生的路，要靠自己一步一步去走，真正能保护你的，是你自己人生的选择。”

俗话说：

“没有靠山的孩子，要活成自己的靠山；没有背景的孩子，要活成自己的风景。”

人应该以凡事靠自己，靠自己的独立为荣，因为靠自己去点缀的人生，才是最真实，也是最灿烂，也是更值得追求的。

《摆渡人》里有这样一个问题：

“如果命运是一条孤独的河流，谁会是你灵魂的摆渡人？”

答案是：自己。

人生，最终活的是一种心态，而心态就是真实值得反照。

所以，如果你没有打磨出一种强者的心态，没有磨练出一个强大的自我；

那生活这面镜子，所反照出来的，将会是脆弱不堪，颓废无能的你。

人生匆匆，生活多半不如意，不如勇敢地面对，大胆地开创未来，为自己精彩地活一回。

在难熬的岁月里，咬着牙也要做自己，再苦再累也要靠自己，这样下去，自己才能真正扛得住事。

有句话说得好：

“命运看似牢不可破的大网里，总有不甘平庸的漏网之鱼。”

生活便是如此，如果你想要遨游在浩瀚无边的大海里，就要奋力挣脱小池塘对你的束缚；

先让自己的小身板变得壮实，也让自己的视野变得足够开阔；

最终凭借着个人的才华和实力，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃。

学会爱自己

显然，一个人不断提升自我的第一目的，应该是让自己拥有一种爱自己的能力。

一个人如果不懂得爱自己，赚再多的钱，得到再大的地位又如何呢？

依然是不会快乐的。

人最大的快乐，就是拥有一种可以随时随地给到自己幸福的能力。

也只有先具备了让自己幸福的能力，才能给到身边人快乐和幸福。

这样，才算得上真正认识自己，找到了真实的自己。

《无声告白》的扉页上，写着这样一句话：

“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”

曾经有一个不快乐，也不幸福的问题女孩写了一封信向三毛诉苦，倾诉内心里的荒凉和不堪。

三毛在回她的信里写道：

“不快乐的女孩，你的心灵并不自由，对不对？

如果我是你，第一步要做的事是加重对自我的期许与看重，将信中那一串又一串的自卑的字句从生命中一把扫除，再也不轻看自己。

你有一个正当的职业，租得起一间房间，容貌不差，懂得在上下班之余更进一步探索生命的意义，这都是很优美的事情，为何觉得自己卑微呢？”

人生不应该活得那么复杂，生活本就不复杂，复杂的是人心。

学会看淡看开，试着放下放手；学会爱自己，学会爱别人。

你会发现，自己那样去想，那样去做了之后，纵使生活还有不如意的事情发生，可自己不再像从前那般毛躁、焦虑和痛苦了。

而且也会发现自己似乎有了更大的信念和自信去面对了，也对未来抱有更为强大的心态了。

就像加缪在书里提到的那样：

“我不期待人生可以一直过得很顺利，但我希望碰到人生难关的时候，自己可以是它的对手。”

所以，问题和困难都不可怕，只要自己足够爱自己，足够了解自己，足够相信自己，一切美好都在悄然发生。

文 | 叶大仙

来源 | 洞读（ID：dongdu2019）