如果我妈当年读过这本书……

自从有了娃以后，我这两年也看了许多关于家庭教育的书籍，这本书是其中少有的从脑科学的角度把“术”和“道”相结合的一本非常实用的家庭教育实践书。

本书可贵的地方在于每一章都以思维导图开始，阅读时能迅速掌握内容框架，省去了大量的自制时间。文中对很多脑科学研究的前沿成果从图表到数据做了大量展示， 以可量化的理论模型配合详细的说明与解释，从理论到实操方法一应俱全！

【学习的窗口期】

所谓窗口期，是指大脑的神经元开始建立某种功能连接，但还没有完全建立起来的时期。在这个时期学习某种技能或知识就会特别快，有事半功倍的效果。

学习外语的窗口期是9个月~8岁，3~9岁是发展数学逻辑能力的最佳时期，3~12岁是发展阅读能力的最佳时期。

以学习外语为例，很晚才开始学习外语的人即使学得很成功但是无论是发音，遣词，造句还是对于语义的理解与母语是外语的人相比，相差还是非常大的，因为我们的大脑对外语的处理机制和母语是外语的人完全不同，这就是窗口期的意义。

【保持学习效果的方法】

怎样能让孩子一直记住学过的知识？书中介绍了三种可以保持长时间学习效果的方法。

①分散学习法：把一次长时间的学习分成多次小段时间学习。

——每天学一点

②考试学习法：合上书去背去默写，把考试当成是一种学习方法

——学完就检验

③交替学习法：变换学习环境，场景，方式等，还包括有意识地交替复习科目和知识点

——比如学完30分钟语文再学30分钟数学，去不同的房间。

【培养自主思考能力】

很多人认为聪明人会思考是天生的，其实这完全是错误的想法。思考的能力是一种能够被学习的技能。书中提出家长要教会孩子时时刻刻问自己：“现在这个决定，长期来说，对我自己是最有益的决策 吗？”

具体可以用这四个问题当框架来帮助孩子进行决策：

①我为什么要这么做？

②我有哪些选择？面对这些选择我应该怎么决策？

③每一种选择的后果是怎样的？

④现在这个决策长期来说对我有益处吗？

这个思维方式适合每一个人，了解什么对自己长期而言是最有好处的，并且把这个因素当做最重要的思维因素去做决策，是一个人决策的最关键步骤。

【课外学习】

大脑学习有一个规律，越需要熟练度的事情越要早学，例如弹琴，外语，舞蹈。需要深刻理解但不需要熟练度的事情可以晚学，如机械，编程，算法。

①围棋是一项不可多得的训练人类基本思维和策略的战略性与计算性相结合的游戏，它能够训练的思维能力包括（且不限于）工作记忆能力、空间旋转能力、心理理论。

②10岁以前尽量先不接触编程和人工智能——编程和算法都是从逻辑学衍生的，与其让孩子学编程等知识，不如让他学更形而上的逻辑和哲学；作为还不稳定的学科，每过10年、20年，其知识架构就可能发生较大变化，无需过早投入。

阅读过程我常感叹要是我妈当年看过这本书，那我也能是个学霸了 ！本书内容非常全面，仅仅一篇笔记无法全面涵盖全部知识点，适合所有家长和老师阅读学习！