当知道自己快要离开时，只是想想好好告个别

临终前，他轻轻抱着母亲的身体，拉着她的手，温柔的说了一句：谢谢你生下了我 ! 母亲眼里含着泪，脸上带着微笑，她手逐渐变失去温度，慢慢变的僵硬，眼睛再也没有睁开他知道母亲永远的离开了....

老人家在最后一刻在自己家里的床上，熟悉的家里，静静的接受了要离去的这个事实，有孩子的陪伴，最后的那一刻，没有痛苦，她是微笑的是安详的。

死亡是每个人的必经之路，大多数人都希望能在所爱之人怀中结束最后旅程，然而，想实现这个愿望却很困难，很多老人是在医院，浑身插满了管子，痛苦的死去。

日本有一种职业叫《善终守护师》他们的工作就是陪伴着快要死去的老人渡过人生的最后的时光，让他们安然的离去，时间长的守护师见过很多老人的离去，他们说，看着老人最后有尊严的离去，脸上的笑容，他们也会留着眼泪，动容的说：“本以为死是很恐怖的事情，事实上，死是令人感动的，而且很清静！”

守护师的职责就是抚触临终者的肌肤，轻柔地抚触他的肌肤可以减缓他的疼痛。然后就是倾听、复述和沉默，他说我好难受，守护师说我知道你好难受，然后倾听、复述和沉默。有一个人陪他说话，有一个人能够听见他说话，就能让他感受到被尊重，被关怀。

他们会把临终者抱在怀中，调整自己的呼吸，然后用这种深长的呼吸来带动临终者的呼吸。因为有时候临终者会有急促的呼吸，这种急促的呼吸会带来慌乱，而这种慌乱的感觉会带来恐惧。

所以她用深长的呼吸跟临终者同频，同频会让那个临终者很快安静下来，呼吸节奏变得越来越慢。当一个人的呼吸能够跟别人同频的时候，他能够感受到自己的存在被人肯定。这就是他们做这份工作的最主要的步骤。

首先，他们要首先了解临终者的心意，就是要尽可能地了解他是怎么想的。除此之外，还要先与家属和医生协商。家属的态度是什么？能不能够接受最后不抢救？然后医生的意见是什么？这个人到底还有没有希望？是不是抢救了只是徒增痛苦？

还包括有很多老人特别想回家，一年就想回一次家，只要能让一年回一次家就可以。会尽量地带着这些老人回家，去拜一下他们家的神社，去祭奠一下祖先等等。还包括送医院这样的事情，要尊重老人的意愿。有时候，老人大喊大叫，怎么说别人都不听，这也是非常痛苦的一件事。实际上老人不愿意去医院，老人希望能够安安静静地离开。

我爷爷在九十多岁的时候，他就自己选择非得回农村去住，他非常坚定，一定要回农村去住，没办法我们只好把他送回农村。一直到他最后离世的时候，都没有去过医院，就有一个村医，那个村医就会到家里来给他打打点滴，然后说老人家身体很好。最后他安然离世。他这一辈子都没有进过医院，从年轻的时候就没有进过医院，就是这样善始善终，活到九十五岁。

他们说一个人只要过了六十岁，就要开始为离世做准备了。“首先是与信赖的人沟通、交流，打电话安排，想善终到时要拜托谁来守护，期望怎样守护，最好连细节都写好。这些预备工作，远比祈求健健康康的快速好死来得切实。”

“当家人突然被宣告来日无多时，你该怎么办？或者如果被宣告的就是你自己的话，你会如何安排？是在医院寂寞而逝还是希望最后能在家好好告别？

也是幸福的死无关地点，漫长人生谢幕时，人会把生命的力量传递下去，希望现场并非悲伤，而是充满爱与喜悦的时光.