时间尽管流逝,健康的我会总是美丽

一说到运动,我们的头脑中总会浮现出充满活力的肉体。但生命不会总是长青。马克思主义哲学说“时间具有一维性”。作为社会存在的人,我们永远无法逃避时间的流逝,但是我们也不总是被动,我们可以尽可能地留住时间,比如,通过运动。

规律适度的运动可以增强我们的体魄,提高我们的身体素质。但是对大多数人来说,驱使我们去运动的往往是为了健康,而非运动本身,这种带着明显功利性目的的运动,总是会因为各种各样的原因被打断。只有发自内心的享受一件事情,才能真正地持之以恒地做下去,而运动,需要我们感受到它所带来的乐趣。

最近一直在使用的TANGO音乐飞轮除了其带来的视听盛宴以及绝佳的运动效果以外,让我感触最深的就是,它让我建立起了对于运动的兴趣。每天的运动不再是一种任务,反而成为了我每天最享受的事情。我不再焦虑于时光的流逝,因为我感受到了在岁月中的每一分每一秒都自有其意义所在。

每天的十五分钟运动,并不会打乱我原有的生活计划。相反,它是一种调剂,之前被工作生活规定好的我的世界,伴随着音乐的律动,正在产生许多不同于往日的斑斓色彩。我愈发明白运动所在,它所鲜活的并不只是我的肉体,还有我在繁忙的生活已经不知觉麻木的心灵。只是在每一次的肌肉发力中,在每一次压力的释放中,我似乎也找到了想要生命长青之所在。

也许我应该明白尽管时间流逝,但总会有人永远热爱,永远美丽。

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页面更新:2024-03-01

标签:时间   目的   社会存在   体魄   持之以恒   不同于   飞轮   肉体   生命   美丽   健康   音乐

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