股骨头坏死患者冬天要注意保暖

今天就是小寒了，清晨或者傍晚人们能明显感觉到寒气打在身体上，冬天的低气温对股骨头坏死患者无疑是一种考验。所以股骨头坏死患者在冬天要注意保暖，适当增加衣物。

股骨头坏死患者在冬天一定要注意以下几点：

1、寒冷会导致臀部及腿部的血管收缩，从而使髋部出现瘀血、缺血、水肿等血液循环方面的病理改变，使股骨头坏死患者的症状加重。所以，股骨头坏死患者要防寒，不要在寒冷的地方、风口等久坐或睡眠，平时多穿衣裤，注意髋部的保暖。

2、股骨头坏死患者在冬季万万不可用酒精来取暖，很多男性在冬天喜欢用酒精促进全身的血液循环来达到取暖的目的，这样不仅不能够达到保暖的目的还会增加患者的疼痛，导致病情的加重，希望股骨头坏死患者们加以注意。

3、冬季，股骨头坏死患者要注意保持居室温度和干燥，可以采用加湿器调节屋内的空气流通，还可以早晨开窗通风，让室内的空气保持正常的流通，被褥干燥。

4、股骨头坏死患者洗漱尽量用温水，晚上用热水泡泡脚，可以促进下肢的血液循环。

总之，冬季是股骨头坏死高发期，这一时期由于患者缺乏保暖的意识，经常会导致疼痛的加剧，所以，大家一定要注意保暖。

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