这些天嘴巴无味的很 胃口也不好
那就做个五指毛桃蒸鸡[灵光一闪]
说到五指毛桃,那可是广东人煲汤必备的材料,淡淡的椰子香味很能激发食欲,而且它还有平喘止咳, 化痰除湿的功效,这就很适合我现在的状况,建议阳过后没有食欲,身体虚的朋友试试这样做。
准备两片生姜,半边鸡(选择比较嫩的)一丢丢盐,酱油,生粉抓匀腌制10分钟,然后剪上几根五指毛桃垫在鸡肉下面,水开了放锅里蒸上20分钟即可,蒸好的鸡肉融合了五指毛桃淡淡的椰子香味,让人瞬间胃口打开。做这个菜总共就30分钟,期间把饭也煮上,炒个青菜,今晚两个人吃饭,简简单单又是一餐。
最后提醒一下:五指毛桃虽然很多好处,但并不是适合所有人,有高血压,心脑血管疾病的老年人,有湿热病症的人不适合用。
更新时间:2024-09-18
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