把握自己的身体告别医盲

有病跑诊所去医院成了很多人的习惯，身体不舒服依赖医生成了很多人的认知。

如果你碰到一个尽职尽责的医生他会告诉你如何去预防疾病减少风险和痛苦，如果你遇到一个爱财失德的医生，说不定小病也会医成大病甚至失去生命！大多数医生还是很尽职尽责的。

生命伊始从羸弱幼小一点点长大强壮，期间难免小病小难，有些我们有点经验就可以预防，有些我们自己就可以治疗而不必麻烦医生排长队耽误时间。不过我们还是需要定期检查身体的。

如果我们有些医疗知识或者我们懂得一些中医养生知识，是不是就可以很好的养生预防疾病的发生呢？我想这是一定的，比如很多人家里都备着小药箱，以防家人不时之需，如果我们不懂的用药即使备了药你不知道得了什么病如何用药，药量多少，备药就失去了意义！所以，我们少玩会游戏少睡会懒觉看一些医疗或者中医养生的书籍，就可以及时保养我们的身体健康不至于出现大问题！

尤其我们传承了几千年的中医文化，即是传奇还很神奇。一个小小的发烧可能一个穴位几分钟就搞定，身体疼痛可能几付药就可以痊愈，而且标本兼治。

我们不是专业的医生更不是医学专科学校毕业的，但是身体是我们自己的，充分时刻掌握我们身体的变化，保持健康是必要的，所以我们需要掌握一些医学知识或者中医养生学，大医治未病，经验丰富的中医可以做到，经常看书学医的人一样也可以做到，所以，我建议大家看看书，多学一些医学知识摆脱医盲让自己的身体掌握在自己手里健康更长寿！