别忽略老年人沉默性缺氧，居家监测可用智能手表检测异常！

元旦前后，许多地方都在经历着第一波的感染高峰。相当多的朋友都选择居家，减少了外出的频率。对于年轻人来说，在扛过七天的症状之后，很快就能返岗工作了。但上班之后，对于家中老人的健康却也牵肠挂肚。尤其是要注意老人中易出现的沉默性缺氧，一定要及时发现和采取措施。

什么是沉默性缺氧呢？这是讲老人随着年龄的增长和器官机能的退化，对于外界的刺激变得不敏感。身体变化的感知，没有年轻人敏锐和准确，看上去很沉默和平静。

沉默性缺氧因为隐蔽性较强，所以危害反而更大。那么如何及时发现沉默性缺氧呢？如果家里有相关的测量仪器，一定要多用起来。当然，现在像血氧仪、心电监护仪等等设备，许多地方都脱销了。不过，年轻人别忽略身边的智能手表或者手环。许多这一类智能设备都支持血氧、心率等主要健康指标的测量。

有网友在阳性之后，就分享过手中的OPPO Watch 3 Pro做出的提醒。血氧从正常的大于90%，突降到80%多，这就是阳性感染之后的一个显著变化。

另外，阳性之后的静息心率甚至比平时轻运动的心率还高，许多年轻人都能明显感受到心脏的不适。如果老人因为沉默性缺氧的缘故，没能准确感知心率异常，是很危险的。但网友分享的照片上看到。OPPO Watch 3同样对心率异常做了预警。

此外，OPPO Watch 3 Pro还可以快速对血管健康、压力、睡眠等等场景进行测量以及实时监测。监测数据还可以在手机上实时查看，以及查看历史数据。这样做儿女的即使不在家，也能及时了解父母的身体状态。

OPPO Watch 3 Pro还支持100多种运动模式，其中很多运动都适合老年人。像室内外健走、骑行、慢跑、登山等运动，都可以让老人根据身体实际状态选择，适当运动增加免疫力。

很多老人不愿意用智能手表，是因为觉得每天都要充电，很容易就忘了。但实际上除了苹果手表的续航还比较拉垮，安卓手表的续航普遍都有了明显提高。OPPO Watch 3 Prp即使是全智能模式也可以续航5天，轻智能模式可以用15天，儿女到家的时候帮着顺手一充就是。

另外，OPPO Watch 3 Pro支持eSIM独立通讯，老人出门即使忘了带手机，也不用担心失联。所以说，智能可穿戴产品并不是噱头和样子货，好的产品是真正能够改变用户生活质量的，也不会特别限定于某一人群，而是对每一个年龄段的用户都是有实用意义。