「认知武器」3-得耐心者得天下

那些年我们不光错过了大雨，也不光错过了难忘的爱情，还错过了我们独有的强大品质“耐心”。

【很多人虽然嘴上说要保持耐心，单身体却诚实地游走在即时满足的边缘】

我们总是从最简单最舒服的部分开始我们一天的工作或者劳作，然后沉迷在娱乐消息，醉心在各种各样的小事之中。处在这种状态之中，总是对做最重要的事情感觉到无力或者乏味。

我曾经也是这样，就像上一节内容说的“焦虑”一样，我每次焦虑产生的时候，我会自主的想要去学习，但是往往每次都是东看看西看看。特别是现在手机上网特别方便，想学习任何知识百度就行了。

搜集或者找到的文章，书籍，知识，大概浏览一遍之后，果断的点击“收藏”，那么这些文章书籍或者知识的最大价值，可能就只停留在这里了，而我也沉浸在“获得学习的成就感”之中无法自拔。

说到底，看似我在不停的学习阅读网络上最新鲜，别人最推荐最优秀的知识和方法，看似我在延迟满足自己那颗不踏实的心，但是聪明的朋友一定早就感觉到了，我这种行为仍然属于一种“及时满足”，只不过我满足的不是娱乐的需求，而是暂时焦虑而产生的自我发展的需求。

以前的父辈们年轻的时候，喜欢痴迷各种武侠小说，现在年轻的一代喜欢看“龙傲天”爆种爽文，正因为这种类似的小说内容里面，往往主角或者高手，都是在一夜或者一朝一夕之间悟透别人几十年也无法参透的武功秘籍或者吊炸天的技能。正是这种所谓的“爽”，激起了我们内心之中的无限畅想，这种让人感觉到“爽”的感觉，同样的，便是及时满足。

我们这一代人，当胸有成竹想达成某个目的想做成某件事的时候，往往我们会充满热情的去开始实施，但是也可能是因为逐渐为了适应现在这个快节奏的时代，我们做事的前期都会做得非常非常多，甚至是燃烧我们自己的心血去倾尽全力。

与此同时，我们的内心是非常关注并且非常想要看到成效的，一旦投入得越多越急躁，事情的发展却没跟上我们心里的预期的时候，我们做事的效率和内心的热情就会大打折扣，于是乎在这件事的后期，我们便逐渐的失去了动力和兴趣，也就失去了耐心。

我们从小到大，都知道凡是都应该耐心，对于我而言，我的妈妈也经常告诉我“要耐心”。

但是耐心究竟是什么？它到底该怎样使用，或者说该怎样发挥它，它到底能给我们带来什么。

真相只存在于少数愿意真正耐心去思考“耐心”是什么的智者的头脑之中。

接下来就一点一点，拆开它的神秘面纱。

【缺乏耐心，是人类的天性】

每一个人从出生开始，还是个婴儿宝宝的时候，被本能支配的我们，得到快乐和满足，我们就会笑盈盈，一旦得不到对应的快乐，我们马上就能哇哇大哭。其实首先得明白，这是我们自然的天性。

在当我们踏入学校，或者开始接受集体教育又或者有领路人教导我们的时候，我们才开始逐渐掌握使用耐心的入门方式，但是在这之后，比如出了校门之后，不会再有人随时随地在我们旁边告诉我们“要耐心”。

也许我们都不曾想过，原来读书时代，我们的耐心程度也许就是我们整个人生的最巅峰的时期。

【社会中的精英通常是那些能更好地克服天性的人，他们的耐心水平更高，延迟满足的能力更强】

我们可以细心的观察身边稍微有建树的人，或者至少比自己过得好能力强的人们，他们对于重要的事情的耐心程度，实际上往往是非常之高的。这种延迟满足的能力，实际上是极为稀缺的。

换句话说就是，在这些厉害的人的领域之中，这群人可以耐心到你无法想象的地步。因为“耐心”这个词没有一个具体的度量衡，更多的是靠大家自发的一种感觉来衡量的。也许我们今天老老实实的看完了一本书，我们会觉得自己已经很了不起，比起以前的自己来说已经非常耐心了。但是对于这类强大的人来说，看到了一本自己有用的书，他可以完完全全的从头到尾自己写一遍复述下来，或者是把整本书的精华翻来覆去的弄明白彻底吃透，还应用到自己现实生活的实践里面（比如交朋友，做生意，工作等等方面），然后依靠这种品质，得到超于常人的回报（可以是精神回报，也可以是物质回报，比如，钱）

从这里就可以看出，我们对于耐心不同的理解，便导致了我们对于自己做事的选择以及策略远远的离别人差了一大截还不自知，就这样在日复一日之中，别人越来越强大越厉害，而我们仍然依靠着自己的本能做事，差距就是这样产生的，这便是最麻烦的事。

那我们到底该怎么办，接下来就是重头戏，

【认识认知规律，耐心的放大器】

如果我们再不停的依赖我们自己的“感觉”，那便是重蹈覆辙，这样不会变强。

所以我们得学会找到工具来识别，就好比现在我们要测量耐心是个什么东西，我们得需要有一把看得见摸得着的尺子。

【复利曲线】便是我们可以拿来使用丈量的尺子。

这张表格，说的便是复利曲线，可以看见，随着时间的增长，我们的收益是会增加，但是前期会增长得特别缓慢，但是当积累到拐点处之后，会爆发惊人的飞速增长。

那么肯定有朋友就会问了，这个复利和耐心有个锤子的联系。

问得好啊！

当你对一件事情有疑问的时候，说明你正在开始了解它。

我们之前提到，复利曲线，是阐述复利的概念的，但是我们可以把它当作衡量耐心的尺子。

没错，也就是说，当你正确的做某件事的时候，你的耐心和你的“收益”其实是正相关的，为什么很多时候没有达成你想要的目的，那就是你的耐心并不足够支撑你一直做到“拐点”产生的时刻！

于此同时，还有另外一项工具，可以和复利曲线一同使用

【应用舒适边缘区】

什么是舒适边缘区？可以分成三个区域【舒适区】-【拉伸区】-【困难区】

我们可以这么理解，现在我们打开了一款陌生的游戏，现在我们面前有三种模式可以选择，分别是舒适模式，拉伸模式，困难模式。

1、当我们选择了舒适模式后，会发现这个游戏太简单了，玩了几分钟，游戏里的敌人全部被自己轻易干掉，这个游戏也实在是很无聊，不想玩了。

2、当我们选择困难模式猴，会发现这个游戏简直寸步难行！连敌人的一个小兵都可以随便秒杀我，才没玩几分钟，一直在重开游戏，这什么破游戏，真难玩！不玩了！

3、当我们选择拉伸模式进入游戏后，会发现，原来这个游戏还是挺有意思的嘛，过不去的地方需要自己动动脑筋，然后稍微打一下这个怪，稍微解一下密，面对BOSS的时候BOSS有点难，但是不至于过不了关，让我们对打败下一个敌人和怪物更加有了干劲，在享受的同时也不敢掉以轻心，并且充满了游戏体验，我相信这个难度的BOSS，我稍微用心一点是完全能打过的！

没错，这就是舒适边缘区的应用，我们应当尽量使自己保持在【拉伸区】之中，不至于被打击自信心，也不至于过于简单让自己产生乏味无聊的感觉。

再打个比方，让五音不全没有基础的你现在马上开始学钢琴，现在有两种学习方案让你选择，一种是弹一晚上的哆瑞咪发嗦啦西，另外一种是让你一晚上根据老师教的方式完美的弹奏一曲古典乐。

这两种方式都不可取，因为要么过于简单无聊枯燥，要么难于上青天，这样的方式搁谁都不会有耐心。

但是如果老师在一边教授你乏味的乐理知识的同时，能快速简单的教你会弹一两首小儿歌来激发你的兴趣，你便会觉得难易适中，最关键的是，无形之中，你的耐心程度明显的会高于前面的两种方案，甚至会一直持续下去。

所以，厉害的人的耐心程度高，并不是因为他们天赋异禀，而是他们有意识或者无意之中，恰好运用了最长效发挥自己耐心的方式，结合自己实际遇到的问题来作出调整。

【把自己所有的耐心交给毅力是最痛苦也最低效的办法】

根据上面所说的内容现在看下来，我们会发现，维持强大有效的耐心，其实并不是我们常识所理解的“毅力强大”就可以，有毅力固然是好事，但是运用过多的意志力，会使得我们自己消耗过多的精气神，当我们在松懈责备自己“毅力比不上别人”的时候，也许别人只是通过科学轻松的方式在进步，并不是我们想象之中的苦大仇深折磨的感觉。

另外当知道了这些方法和工具以后，我们还得明白一个循环：

【学习的平台期】

学习是有平台期和阶段的，每当我们学习到一定的阶段，我们会停留在平台期一段时间（和健身的平台期很类似）。

所以我们不能一味的只知道疯狂的攫取知识和技巧，然后急躁的等待成果赶紧出现。

我们应该稳稳当当的保持耐心，在一边学习的时候一边进行【实践】，学以致用就是这么来的，学到的东西一定要多运用，运用在自己生活中的方方面面，得到反馈之后吸收成自己独有的见解和精华，然后再来提高自己的学习方式。

打个比方，比如现在小明是个单身汉，他看见身边的好兄弟都已经步入了爱情的殿堂，自己浑身不得劲，于是在网上恶补了很多脱单教程和攻略，就这样看了一年，结果还是没有脱单，小明怒骂这些攻略都在浪费自己的时间，简直是在放屁，于是浑浑噩噩的持续着自己的单身生活。

而另外一个小新也是个单身青年，他也想尽快脱单找个不错的女朋友，于是乎他在看完各种恋爱书籍和脱单教程之后，他保持了一定的耐心，自己停下来认真的思考这些脱单教程里面有哪些是符合自己现实情况的，哪些是有利于帮助自己脱单的，然后按照步骤开始实施。

于是小新开始了他的脱单大计，他开始学了一些“渣男套路”，终于敢厚着脸皮去大街上找漂亮的女孩要联系方式，也开始敢于去各种社交场所认识结交新的异性朋友，但是小新的计划却开展得并不顺利，因为他发现这种“渣男套路”虽然有一定的实操效果，但是往往都是些恋爱场里的尔虞我诈和攻心计，小新不再想依赖这种下三滥的招式寻找自己的真爱，于是乎，小新在脸皮越来越厚，想法越来越成熟的反复实践之中，小新开始成长了。

小新开始意识到自己其实长相并不差，只是以前自己太过于敷衍自己的个人卫生和衣着打扮.

小新还意识到自己天天打游戏不爱运动，经常熬夜，所以整个人的体态很糟糕

小新还意识到好的女孩的聊天内容他完全就插不上话......

于是小新逐渐的开始摆脱以前自己旧有的习惯，开始尝试健身，早起早睡，开始使用护肤品，开始注意自己平时各个方面油腻的习惯，抛弃掉以前学会的各种“渣男套路”，多看书多运动，真诚待人......

在不久之后，小新逐渐自信起来，学会了穿搭，健身以后体态开始变美，日常作息越来越好，每日看的书也方便了他和别人畅所欲言分享知识。

在不知不觉之中，小新足够的耐心和自己不停的实践以及得到反馈之后，改变自己的策略，一直坚持下去，小新便在接下来的日子里，通过自己的魅力，吸引到了同样优秀的女孩子。

但当小新回过神来看以前的自己的时候，才发现，越来自己已经走了这么远了，那种自信健康充满成就感的感觉，让小新不仅收获了爱情，更是让小新收获了更好的自己。

【当我们清楚上述规律之后，就能在面对长期的冷寂或挫折失败时做出与他人不同的选择；有人选择放弃，而我们继续坚持】

【耐心不是毅力带来的结果，而是具有长远目光的结果】

正所谓“得耐心者得天下”，如果你要问我怎样才能拥有耐心，可能我不会具体的去怎样建议你，但是既然你能一字一句的看到我所分享到的这个位置，说明你和我一样，拥有一颗想热切改变自己的心灵，同样的，你那颗炽热而强大的耐心，也在你的灵魂深处等待着你的召唤，至于具体再该怎样操作，我希望我们都和小新一样，聪明的学习，聪明地思考，聪明地保持耐心，直到遇到更好更强大的自己。