宝宝“阳了”不用慌，父母做好这两件事，比囤药更重要

开放后，病毒离我们越来越近，以前只是在手机上看见，现在却发生在我们身边。

现在就连身边的同事、朋友、家人、邻居，都纷纷传来“阳了”的消息，有的人体质好点的，可能也就发烧个两天左右就没事了。

但是抵抗力差一点的，症状可能也会比较严重，会出现连续高烧的情况。这时候很多家长都会担心，如果家里的孩子感染可怎么办？

毕竟宝宝的年龄还小，抵抗力也比较弱，恐怕很难扛过去。所以很多家里有宝宝的父母，也十分的担忧，就怕孩子中招。

哪种类型宝宝容易被感染？家长也要注意对症下药

目前各地都开始放开，形势也比较严峻。这个时候，家里有宝宝的就需要做好防护措施，不要盲目性的囤药。

首先家长要做的就是理性囤药，这样才能对症下药。最近就是因为大家都开始疯狂囤药，导致药店出现了药品缺货的情况，同时也出现了哄抬药价的情况。

这种行为是非常不理智的，毕竟每个人的症状都是不一样的，而这个病毒和普通的感冒症状还是不一样的，所以大家千万不要乱吃药。

所以大家一定要理性囤药，如果发烧就买点退烧药，咳嗽就买点止咳的药，一定要对症下药。而且一般孩子阳了只有的症状都是高烧、流鼻涕、咳嗽、腹泻。

如果孩子阳了之后，抵抗力比较好一点的孩子，可能症状会比较轻一点，只要合理的安排饮食，再加上一些运动，慢慢也就会恢复，大概也就3-5天左右，跟自身免疫力也是有关的。

抵抗力弱的宝宝，免疫力肯定也比较低，尤其有些宝宝没有打过这个疫苗。再有就是婴幼儿的宝宝，毕竟这个时候的宝宝，免疫系统还没有发育完善，被感染的风险也很大。

父母做好这两件事，要比囤药更重要

虽然在这种形势下，要想彻底不被感染，那也不太现实。但是也不用害怕，如果孩子阳了后，父母可以做这两件事，这样能帮助孩子提高抵抗力，好得快也少遭罪。

总比盲目囤药和囤罐头要重要多，首先第一件事，要想孩子提高抵抗力，那就必须从饮食上入手，不仅要吃好，更要吃对，这才是最主要的。

所以要多给孩子吃一些优质的蛋白质，比如牛奶、鸡蛋、鸡肉、鱼肉和虾等。这样就能补充宝宝体内的蛋白质，比起吃药、吃补品或者吃钙片要见效快。

第二件事就是要补充维生素，但要切记一定要适量。不要觉得是好东西，就让孩子多吃一点，能多补充，这样是不对的。

因为宝宝一旦补充过量，也会影响孩子的健康问题。人体不仅缺维生素C，适当的补充维生素A和D也很重要。

维生素C可以吃一些冬枣、猕猴桃、大白菜等。维生素A可以吃鸡肝、猪肝、胡萝卜、鸭蛋和鸡蛋，或者菠菜也是可以的。

如果宝宝太小，可以给他把这些食材做成辅食给宝宝吃也是可以的。并且现在冬天的时候，人的体内最容易缺少的就是维生素D，这也会导致抵抗力下降。

所以可以适当的给宝宝晒晒阳光，或者吃奶酪和鸡蛋也是可以的。最主要的是要给宝宝少吃盐，因为盐吃多了，也会降低抵抗力。

平时也要加强锻炼，这对于身体也是有帮助的。而且对家里也要进行消毒，一个死角都不能放过。

家长更要做好防护，只要自己个人防护措施做好，自己不被感染才是对家人和孩子负责。也要保持一个良好的心态，这样才能做到临危不乱。

如果孩子一旦阳了，家长不要太过焦虑，因为你的情绪也会带给孩子，一定要多多鼓励和安抚孩子，不要乱用药，或者过度用药，切记要对症下药。