肝血越少，做梦越多，睡眠越差!教你一方，滋补肝血，安神助眠

我是专攻脱发/失眠/焦虑/心血管三甲中医卢鹏飞

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页面更新：2024-03-01

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胃炎的5个表现，胃经常不舒服的人，对照看看

32岁的刘先生（化名）最近经常感觉吃饭不消化，胃胀的厉害，刘先生想着可能是最近天气冷了，吃了饭就坐着，没有运动，所以导致消化不良。所以刘先生决定以后吃完饭都要运动一下。运动了几天，刘先生发现腹胀的情况并没有改善，反而还出

860元一颗的安宫牛黄丸，真的是急救“神药”？3类人要慎用

提起安宫牛黄丸，很多人一定不会陌生。坊间传言，安宫牛黄丸是急救“神药”，一颗就能“起死回生”。就在前不久还有读者在后台咨询我说，到了冬季家里老人有心脑血管疾病，想买点安宫牛黄丸，以防万一可不可行？这个高达860元一颗

谷医堂谷方益元医师：怎样判断自己是不是快到更年期了？

女人到了一定的年龄后，某一段时间可能会出现衰老加速，脾气暴躁的情况，但那很可能不是我们的本意，而是更年期到了。虽然更年期是大多女人必经的阶段，但大多数女性都想尽可能地推迟更年期。如果你也想，那这篇文你一定要认真看

中医治疗前列腺疾病，淫羊藿和白术的作用你要知道

半年前，一位前列腺炎病史患者来我处问诊。刘先生，57岁，前列腺炎五年半，一直都有吃药缓解。主诉尿急尿频。面诊时刘先生，面色苍白，嘴唇干裂，两眼无神，双腿颤抖，问诊过程中不断按摩腹部。其佝偻着腰，擦拭虚汗，自述其小便无力、淋漓

腰酸背痛，感觉肾被掏空？中医教你一方补回肾精

是不是有很多男性患者在起床后会出现腰酸背痛的症状，尤其是肾的部位很酸，那么这种情况是怎么会回事呢？该如何治疗？今天我给大家简单讲讲这种疾病的治疗。首先出现这种症状的患者多数是生活不节制导致的，长期这样会导致肾精

功能障碍五六年，不仅在于补肾，更不能忽视健脾

“大夫，患有障碍问题已经五六年了，也服用过各种补肾药品，但是总感觉没什么效果，这到底是怎么回事呢?”肾主生殖，和能力的强弱有着直接的关系，而对于肾虚，不仅在于补，如何补进去更是重中之重。很多人肾虚到一定程度，不仅功能方

常用的刺络放血疗法

放血的穴位商阳穴商阳穴为手阳明大肠经脉气所发，可调整大肠经气，清泻阳明火，具备清热祛火、消肿、利咽止痛之效，防治阳明热盛引发的各种各样头脸五官疾病。此穴为手阳明小肠经井穴，又与肺经之络脉相接，故可清宣手阳明与手太

胃糜烂想要好，除了吃药，还要注意这些

胃糜烂通常是指胃粘膜的破溃及损伤，胃糜烂一般局限于胃粘膜的上皮层，未到肌层。胃糜烂是胃溃疡的前奏，所以我们在日常生活中对胃糜烂也不能掉以轻心，而要想治好胃糜烂，除了吃药，以下几点也必须注意！1.一般胃部相关疾病的治疗

上了年纪，喝酒没问题，但在酒桌上，这3件事千万别做，免得遭嫌

人上了年纪，不像年轻人一样有那么多宣泄情绪的方法，这个时候，喝点小酒成了很多人的选择，不仅可以释放不良情绪，同时也可以帮助自己更好入睡。所以说对于很多中老年人来说，只要将喝酒的量控制在合理的范围内，用正确的方法喝酒

穿白色针织衣配白色迷你裙秀长腿的可爱女生

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是不是女生都喜欢真空，在家人面前也是这样穿？

女生为什么回家第一件事就是脱衣服，换成真空的宽大衣服？相信很多女生在家都喜欢真空，只要外面的衣服不是太透，应该不是什么问题。尤其是洗完澡后，基本上都是不穿内衣裤的。对女生来说如果不穿内衣，外衣也不透，那是很正常的，因

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