说起带孩子在家上网课的那些事儿,家长们都是一把辛酸泪,表示自己要被逼“疯”了,甚至还有妈妈气到崩溃大哭。实际上,对于我们这种家有学子的老师而言,上网课才是真正的苦不堪言。
因为长期居家伏案备课、讲课、盯着电脑批改作业,同时还要盯着自己孩子的功课和作业,去年年底,我精神一度崩溃,身体也吃不消。那段时间,我肩周疼得整晚整晚睡不着,有时候就连伸个懒腰、穿衣服、扎辫子都费劲儿,胳膊完全抬不起来,整个人像是“废”了一样。
拔罐、按摩、艾灸……我做了个遍,但肩周疼痛还是反复发作
去年寒假,我趁着有空,专门去调理了一个月。像拔罐、按摩、艾灸等等,能做的我都做了个遍,还买了按摩仪和各种膏药贴,当时感觉还不错。结果一开学,我肩周就又开始疼了,正常上课那一个多月,我擦黑板都是叫同学们帮忙。
做一次按摩和艾灸,疼痛就缓解一点点,一受凉或者累着了,肩膀就又开始“造反”,这样反反复复了一学期。今年暑假,因为贪凉吹空调,我早上起床肩膀疼得手完全抬不起来,正犹豫要不要打封闭时,一个学生家长说让我去试试秀域的机器人理疗,说孩子的奶奶之前肩周疼得差点做手术,前不久已经在秀域调理好了。
查到秀域是中国女篮的官方赞助商,曾两度登上央视,在全国有近1000家全资直营门店,感觉挺靠谱的,我就抱着试一试的态度,走进了秀域的门店。
不一样的机器人理疗,让我终于摆脱了肩周疼痛
不做不知道,原来秀域的机器人理疗这么有意思。做秀域点阵波小通机器人理疗时,我感觉它比我做过的所有按摩都得劲儿。按得又快又准就不说了,关键是它按得很深,而不是像人工按摩一样停留在皮肤表层。最明显的感受就是,我肩周淤堵的地方,被它一通按摩后“通”了不少,简直就是痛并快乐着。
做秀域超V热动力机器人热疗时,我就彻底放松了,因为它是由内而外发热的,没有艾灸的烟熏火燎,也不用担心皮肤被烫伤,我只需要趴着享受就行了,高科技就是不一样。做完的时候,我整个肩背像是暖透了一样,就连常年冰凉的手都微微发汗了,特别舒坦。
因为效果肉眼可见,我就又坚持在秀域做了10次机器人理疗。暑假还没过完,我肩周疼痛的毛病就改善了很多,偶尔还能一觉睡到自然醒呢,这对常年失眠的我来说,简直是意外之喜。
如今,我每周都会抽空去秀域做理疗,肩周疼痛的毛病再也没有发作过。前两天,隔壁班的班主任还悄悄问我去哪里调理的,说她的腰椎也疼了很久,我当时就将秀域的机器人理疗推荐给了她,她做过以后也说好。
在当下这个比拼免疫力的时代,大家一定要重视平时的小病小痛,尽早选择一些高性价比的科学理疗方法来缓解疼痛,这样我们才能以更健康的身体和更饱满的精神状态投入工作,拥抱幸福生活。
更新时间:2024-07-27
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