洪峰过境如是我闻

时至今日，我终于可以凭眼见耳闻，知道了你真实的存在。

你的特点有以下几个：

一是你来得突然，非常地突然，从喉咙有异样感，到喉咙刺痛，再到浑身疼痛发烧，一气呵成，基本一天，或者一晚上完成。

二是你传播性很快，像闪电那么快，大家都不知道你什么时候来的，怎么来的，你已经在了。

三是你什么时候走，走了还回来不回来，不知道。

四是你走了之后，会不会留下什么纪念品，目前也不知道。

以我的经历来看，与你保持距离有几个方法是切实有效的：

一是戴好口罩，N95口罩，除了吃饭，其他时候能戴尽戴。不要怕勒耳朵，不要怕有点闷，随地随地戴着就是了，直至它成为你身体的一部分，甚至不戴不舒服。

二是喝中药袋泡茶真的有用，就是省应对新型冠状病毒肺炎疫情应急指挥部办公室《关于疫情防控中医药干预工作方案》（川疫指办发〔2022〕108号）中介绍的配方。

药物组成：荆芥 防风 紫苏叶 陈皮 炒白 黄芪 六神曲 炙甘草（在正常人群方增加了黄芪补气、增强免疫力，结合儿童方增加六神曲，护脾胃）。

感谢千方中药公司，加班加点生产出袋装产品，公益回报社会，让芸芸众生受益。

三是平常心。不要担心不要怕，因为担心害怕没有用，怕与不怕，你已存在。

四是尽量做点自己喜欢的事情，因为做自己喜欢的事情可以让心情愉悦，心情愉悦可以提高免疫力。退一步说，如果不幸被你逮住了，有自己喜欢的事情，可以分散点注意力，多少可以减少点难受的程度。

五是常备药常备是必要的。不要等到与你短兵相接，才突然发现自己手无寸铁，太被动太狼狈了。

你还在问我你是谁，不要以为我们不知道你就是羊！

洪峰过境，开闸放行。

事过境迁，春暖花开。

春暖花开