大便为什么是臭的呢？

我们日常饮食中，除了臭豆腐、螺蛳粉等少数食物味道较重，大多数食物都是新鲜美味的，你会不会有这样的疑问：为什么吃进去的食物通过胃肠消化后，排出来就变成臭的便便了呢？

这是因为空气中的一些能使食物腐烂变臭的有害菌伴随食物进入了肠道内，它们寄生在我们的肠道粘膜上，把我们吃下去的食物消化后，会制造出粪臭素、吲哚、硫化氢等30多种有臭味的物质（便臭毒素），所以我们的便便闻起来是臭的。

虽然在我们日常认知中，大便就应该是臭的，但大便不臭才是健康的表现！便臭毒素会被肠道吸收进入血液，流经大脑和全身，会造成记忆力差，反应迟钝等问题，大便恶臭一定要引起重视哦！