0基础小白，如何画出自己第一篇视觉笔记？一休《画笔记》有答案

为什么别人看书，学网课又快又好？为什么都是做PPT会议，同事就可以做出炫目的效果？为什么别人家的妈妈，可以做出又美又精致的黑板报？

如果你也有这样的疑问，这篇文章就来告诉你答案。

在工作生活中，你有没有遇到下面的场景?

1、爱学习的你，是否有下面的烦恼 : 看了很多书，学习了多门网课，过段时间就忘记，真正能用上的知识少之又少。其实如果能用目前流行的视觉笔记辅助学习，效率会显著增加，因为大脑对于图片的记忆度天生就比纯文字更好。

2、在工作中，有没有遇到这样的同事 : 工作会议用图示方式表示，计划流程表也是图文并茂，满满的高规格，连老板都在表扬。你也想学习这样的方法，却受困与自己不会画画。到底有没有不会画画也可以学的视觉笔记?答案是有的。

3、在带娃时，网上看到其他妈妈晒的育儿笔记与宝贝手账有图有文，羡慕不已。自己也想给宝宝用这样的方式留下珍贵的成长笔记。却不知道如何开始。

生活中爱旅游，爱逛街，爱美食，秀恩爱的你，会不会想把当天的快乐生活，用视觉笔记表现出来，以后也是美好的回忆。

这些通过视觉笔记都可以实现，视觉笔记是将输入的内容进行归纳整理后视觉化输出的一种表达方式。广泛应用于学习，工作和生活等多个领域。

但是如何学习视觉笔记?一休老师的畅销书《画笔记- 不会画画也可以学会的视觉笔记》中就可以找到答案。

《画笔记》作者：一休

一休告诉我们，一篇视觉笔记最重要的不是画得有多好，而是要表达想法，我们应该表达想法而非艺术，这一点与一般的画画有所区别。

《画笔记》是国内较少见的成系统的介绍视觉笔记的书，它全书分为11章，主要介绍了视觉笔记的作用，如何运用IMAGE五步法轻松打造视觉笔记，同时在生活，学习，工作、育儿等应用的实际案例。全书附赠20个构图模板，180个视觉元素，6类案例应用，涵盖方方面面。

这本书有方法，有技巧，有案例，非常接地气，拿起来就可以用，因此广受白领、学生、宝妈的追捧，被誉为亲测有效的笔记术。

《画笔记》一休个人介绍

作者一休是国内认证视觉引导师，曾为阿里巴巴、华为等知名品牌定制视觉课程，同时在秋叶网课上得到学员的一致好评。

那么，不会画画的我们，要如何开启自己的视觉笔记呢?答案就是运用IMAGE五步法，一看就懂，一学就会。

IMAGE五步法，把视觉笔记分成了5个步骤，我们只需按步骤一一进行即可。现在我们就来看看吧:

IMAGE五步法：轻松完成你的第一篇视觉笔记

步骤一、I 归纳信息:化繁为简

这一步主要把繁杂的信息，整理为清晰简明的信息，最后可以形成如目录一般的结构。

这个步骤可以锻炼我们的归纳整合的能力，而且这个能力是可以迁移到方方面面。比如工作中如何简短又有重点给领导汇报工作，生活中同时很多事需要做，到底应该先做哪一件，我们可以先整理归纳好最重要的事来做。

因此学会了这一招，在平时繁复的工作中，我们就能一眼找到重点，轻松完成最重要的事情，领导，朋友也会夸你做事有重点。

那下面我们来看，如何具体的去归纳信息，化繁为简？

首先是定主题，我们先想清楚这篇视觉笔记到底要表达什么内容，再根据主题去找内容，最后把找到的内容进行归纳整理，化繁为简，形成一级标题+二级标题+正文的形式即可。

我们来举一个例子吧。

比如要画一篇自关于我介绍的视觉笔记，可以这样来做。首先定主题就是自我介绍，然后根据主题找内容，这就要考虑我们要放哪些内容到视觉笔记中，一般常用的是自己的名字，性别，工作，擅长点，可以为别人提供的资源，联系方式等。

归纳好这些点后，再具体到每一个点的内容，如工作我们怎么写？如何简洁有力表达出自己的工作，在这里有一个注意点：不要写太多，最好1-2句话就慨括出要点与闪光点。我们可以这样写：500强公司工作10年，或是上市公司财务经理等。

到了这一步就整理好内容：我们的一级标题是：自我介绍。二级标题是：我的名字，工作，联系方式等，正文就是对于二级标题的具体说明。这样就是一个逻辑清楚，简洁明了的信息了。

这一步做完，你就对整体的脉络有所了解，接下来就到了第二步构图的阶段，具体用什么样的构图来表达你的内容？

步骤二、M 选择构图:4大基本构图

常见的4种构图分别适合不同的情况:

1.按方向构图:顾名思义就是从左到右，或者从上到下记录信息，就如平时我们记笔记一般。

2.中心放射式:这种适合信息为总分关系，一个中心 N个观点，比如一本书里面有若干观点，就可以用这样的构图。

还有上面说到的:自我介绍很适合这样的构图。为什么选择这个构图，是从内容本身出发，我作为一个中心，我的工作，性别属于分散的内容，选择这个构图可以多维度体现自己的能力。

3.模块化构图:它适合分组的信息，每一个模块都独立存在。比如本文所写的IMAGE五步法，这5个步骤就可以用这个构图。

4.路径型构图:信息适合递进型的，比如时间线的信息：如打卡旅游，每一天去了哪些景点等。

因此在这一步中，根据自己要表达的内容选择一个构图即可。有了构图，下面就是增加文字了。那么具体要添加哪些文字呢？我们往下看。

步骤三、A 添加文字，完整信息

这一步把要表现的文字信息都表现出来，要注意下面几个要点:

《画笔记》中文字的方法

1.用粗体字写标题，让人一目了然明白你的这篇笔记所表达的内容

2.字迹清晰，不要潦草，要记得这是给别人看的笔记

3.添加项目符号:作用是为了清晰信息，如常用的1.2.3.4.5...

4.层级分明:大标题，小标题，正文，这3部分用不同的大小加一区分。大标题字体最大， 小标题次之，正文最小。

这里继续沿用前面的自我介绍来继续说明，这一步就是把步骤一整理好的文字加入到构图中。比如中心点写:我的自我介绍，分散的点就写我的性别，职业等信息，中心点的文字最大，小标题次之，正文最小。

所以这一步就是做出文字的层级，把文字分成一块一块的，让人一目了然看懂你表达的内容，重点在哪里。有了文字，就应该加图像。如何加图像，我们接着往下看。

步骤四、G 设计图像，表达想法

核心是:突出重点，表达想法而非艺术。

所以不用担心自己画画能力不行，只要别人能看懂即可。比如画一个人，你只需要用简笔画的方式画出来即可，不需要给她加入很多细节。下面2个小技巧，就足以画出大部分的素材。

1.基础词汇直接描绘 : 比如我们画一个太阳，直接描绘即可，如果不会，就搜索:简笔画 太阳，因此平时要多积累素材

2.抽象名词具象化 : 这个比第一个基础词汇要难一些，要先思考一次。比如“爱情”这个抽象名词，我们可以这样思考，什么具体的东西代表爱情，那么花，巧克力，钻戒等都可以代表，因此可以画这些具体的事务。

好了我们继续用自我介绍来举例，到了这里，可以在自我介绍的中心点加上自己的漫画头像，每一个分支点加上具体的小图标，如我的工作可以用电脑来表示，我的地区可用当地特色事物表示，我的爱好可用一颗红心表示等。

当一篇视觉笔记有了图片，有了文字，就到了最后一步：强调重点，让信息一目了然。

通过视觉笔记，你会惊奇的发现:对于知识的吸收，会比以往更加透彻，而且轻松就get到知识模块之间的逻辑性，框架性。这么好的方法，你还不立即用起来吗？

朋友们，现在就拿起你的笔，把你读过的书，看过的课，都画出来吧！

期待你的第一篇视觉笔记。

如果还想更加详细了解视觉笔记的书，不妨仔细来看看一休老师的《画笔记》这本书，生活，工作，育儿方面都可以用独特的视觉笔记记下来，以后都是满满的回忆啊！

我是爱读书，画画的墨七荷，友友们，常来常往：）

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