邻居赵姐的婆婆赶来看望孙子，对此赵姐表示理解，但是心里却有些担忧。“老人一般都讲究多，育儿观念落后，我生怕她来的这段时间我俩闹矛盾。别的还都好说，我也基本能忍让，但是就是带孩子这事儿，我是绝对不会妥协让步的。”

不过，在婆婆来了一段时间后，赵姐对待婆婆的态度来了个180度大转弯，甚至还时不时地把“家有一老犹如一宝”的话挂在嘴边。

原来，一开始赵姐总担心婆婆带娃的那一套落伍了，“不仅不能帮忙还会帮倒忙，到时候宝宝遭罪，大人也麻烦！”可是在经过一些育儿小事后，赵姐发现“我婆婆太神了，带娃时都快未卜先知了。”

有一天，宝宝午睡后醒来时有点“干呕”，好像是嗓子眼里进东西了似的。赵姐以为是小宝宝不小心把玩偶的绒毛弄到了嘴里，可是赵姐的婆婆却说，“我估计小家伙可能是要感冒，咱们给孩子喂点温水喝吧。”

赵姐闻言并没有当回事，觉得是老人小题大做了，再加上担心喝温水会影响喝奶，赵姐也就没让婆婆给宝宝喂水。没承想到了晚饭时，小家伙就开始小声地咳嗽了，婆婆说的话居然“应验”了。

赵姐察觉后赶紧向婆婆求助，婆婆不慌不忙地告诉赵姐说，“先别着急，先给孩子喂点水，小宝宝感冒很正常的！”听完婆婆的话赵姐安心了不少，原本她还质疑婆婆的带娃经验，婆婆这回真的是“靠行动证明了自己”。想到这里，赵姐觉得很不好意思，当即表示希望婆婆不要着急回家，多在家里待几天陪陪宝宝。

宝宝午睡醒来时有这两个身体表现，家长要多留心

表现一：声音有变化

如果宝宝午睡醒来有声音嘶哑、干呕等症状表现的话，那么这很有可能意味着小家伙存在上呼吸道感染的情况，也就是快要感冒了。

如果宝宝已经发展到喉咙发炎的话，那么在午睡醒来后，小家伙很有可能会抵触吃奶，并且会有明显的哭闹反应。

表现二：精神状态不好

如果宝宝在午睡后精神状态没有得以恢复，反而变得更加疲倦，那么这也很有可能意味着宝宝要生病了。

这主要是因为宝宝在午睡时，身体的免疫力系统在不停地与体内的细菌病毒作斗争，宝宝的体力也会随之部分消耗。如果宝宝的免疫力系统没有打败细菌病毒的入侵，那么他一觉醒来很可能就会生病。

宝宝睡觉时有这些举动也是要生病的表现

宝宝睡觉不老实是常态，但是如果他长时间烦躁不安、翻来覆去，并且伴有口臭、大便干燥的情况，那么这就说明宝宝很有可能是出现了消化问题。

如果此时宝宝的肚子一直是鼓鼓的，但是体重却没有明显增重的话，那这很有可能是脾胃虚弱、消化不良的症状反应。

宝宝在睡觉时，如果有一直抓耳朵的表现，父母们也要多加注意，因为这可能意味着宝宝的耳朵内部有炎症或者是耳朵、头部部位的皮肤有炎症。对于这种情况，家长们可以趁着宝宝熟睡的时候趁机进行检查。

宝宝睡觉时有打鼾的举动时，家长们也要多注意观察。因为这很有可能是宝宝的呼吸道发生堵塞导致的。不排除宝宝身上有扁桃体肥大的情况，同时这也是宝宝感冒了的症状表现之一。

家长怎样才能让宝宝睡得更舒服、更健康？

首先，尽量不要让宝宝在入睡前吃太饱。

宝宝的肠胃消化系统十分虚弱，如果入睡前吃得过饱的话就会导致肠胃被动“加班”，这不仅会增加宝宝的肠胃负担，同时也会影响宝宝的正常睡眠，进而妨碍宝宝这一阶段的成长发育。

家长可以让宝宝在入睡前一小时吃饱饭，这样的时间间隔可以让宝宝的肠胃在睡眠状态时得以休息。

其次，尽量不要给宝宝盖上过厚的棉被。

宝宝对于重量的承受能力远不如成人，虽然成人会觉得厚一点的被子会更容易帮助入睡，但是对于小宝宝而言这却会让他们觉得很有压力，同时也会增加他们入睡后蹬被子的频率。

家长可以通过调节室内温度的方式来保暖御寒，尽量给宝宝选择轻薄、保暖性强的被子为宜。

最后，尽量不要在睡前逗弄宝宝。

宝宝的神经兴奋会有一定的延长效果，如果他们在入睡前过度兴奋的话，那么他们在入睡后也会被这部分兴奋所“打扰”。

时间长了，宝宝的睡眠质量会因此而大打折扣，同时也会使得他们的抵抗力有所减弱，变得更容易生病。在睡前尽量进行一些静态的运动内容，这样会更容易帮助宝宝入睡。

在养育孩子慢慢长大的过程中，父母们最需要的就是用心和学习。只有不断地了解孩子的成长需求以及相关的护理知识，这样才能够帮助孩子成长得更加茁壮，才能让孩子的健康得到守护。

在养育孩子的过程中，新手父母们也要注重经验的积累，尤其是在孩子不会表达的时候，这种经验积累就更显难得可贵。

结语：

睡眠是孩子一天中必不可少的活动内容之一，家长们通过观察孩子的睡眠情况以及睡后醒来时的状态有助于他们更轻易地察觉到孩子身上的健康隐患。

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