纯干货，0-3岁宝宝过度喂养危害大！！新手妈妈必看

有一种饿叫妈妈觉得你饿，很多担心宝宝没吃饱或者营养不够，孩子一哭就给喂奶，但是过度喂养危害大，还是应该科学喂养噢~今天我特意整理了一篇科学喂养干货，不了解的麻麻快来码住这篇喂养攻略

过度喂养的6大信号和4大危害

过度喂养的信号

1 小肚肚频繁胀气（不论吃没吃奶都频繁胀气）

2 有肥胖的风险（体重超重）

3 经常发生吐奶情况（频繁打嗝吐奶）

4 大小便不正常（水便样，有泡沫，颜色发绿、酸腐味）

5 对食物不感兴趣（抗拒吃奶、吃饭）

6 睡觉翻来覆去不踏实（中途易哭醒）

过度喂养的危害

1 可能会导致营养吸收不了

2 会加重孩子的消化器官的负担，引起肠胃功能弱，新陈代谢较慢

3 会导致热量过剩，容易脂肪堆积引起肥胖

4 脑供血少会影响发育，易疲劳

如何判断宝宝吃饱了？从这6方面来看

1 哺乳次数：每天哺乳8-10次，平均每吸吮2-3次就可以咽下一大口，大概约15分钟就能说明宝宝吃饱了，需根据月龄增加奶量

2 小便次数：每天至少6次，颜色清澈呈淡黄色

3 大便颜色形态：母乳宝宝金黄色软膏状，一天5-6次。配方奶宝宝土黄色便便，一天2-3次，偶尔黄夹绿

4 精神情况：会呈现满足愉悦表情，眼睛很明亮

5 睡眠表现：能安睡3-4小时证明有吃饱了，吃不饱容易翻来覆去哭闹

6 体重增长：6个月内平均每月身高增长4cm左右，体重120-200g，6个月后均每月增长1kg

科学喂养不仅可以培养宝宝良好的饮食习惯，还可以预防过度喂养积食噢~

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