湖北，地处中国中部，三面群山环绕，汉江借山势冲击出一片沃野千里。长江自西而来，沿途撒下众多湖泊，孕育出水陆相间的千湖印象，最终，长江与汉江在武汉交汇。这趟旅程我们将登上一座仙气飘飘的名山，拜访住在密林深处的大家庭，最后在云中寻找静谧的大湖。

武当山

十堰市武当山

山，不在高，有仙则名。武当，承载了古今人们对仙境的想象。明朝皇帝朱棣认定真武大帝就是从这里修道成仙。依山势建起的楼阁，就是朱棣为他的心中大神打造的理想居所。几乎在同一时间，朱棣命数十万工人北建紫禁城，南修武当山，历时12年建成了这9宫8观等33处建筑群，所以这里还有个名字——武当紫金城。古往今来，总有人来到这里，站在天地之间，试图探索身体的内在力量。而要寻找古人来自修炼的痕迹，文保工作者就得有点硬功夫，专家们攀上崖壁，探访岩洞里的七层木楼，体会隐居山中的人始终不变的心境。

神农架林区

神龙架林区

眼前187座高低不同的山峰组成了复杂的地形，这对人来说不适宜居住， 却在第四纪冰川期作为屏障，保护了许多远古物种，至今繁衍生息。生活在神农架的川金丝猴就是从那场劫难中走出来的幸运者。虽然他们是土生土长的湖北猴，但因为他们的同类是在四川第一次被人类发现，所以他们只能顶着川金丝猴的名号。

川金丝猴

冬季最为难熬，饥寒交迫的时刻，家庭的温暖就显得格外重要。一家五口其乐融融，不信，数数尾巴。新晋父母难免紧张，怕孩子冻着，只能临时组成一件大衣。饱经岁月的老猴自然最稳，在他看来，坐下赏雪才是头等要事。这片原始林区位于中国的中部地区，它的勃勃生机有着更为深远的影响。

大九湖

大九湖是重要的水源涵养地，这里的每一滴水都有机会注入汉江的支流堵河，汇入丹江口水库，带着神农架极致的纯净滋养更广阔的土地。

飞得够高，总能发现这颗星球深藏的秘境。水流洞穿高山，重力坍塌大地，然后加入一场全城联动的团圆庆典。

恩施大峡谷

恩施大峡谷

这处绝壁就在人们面前，但海拔2000多米的身高挡住了人们探索的视线。直到2004年，才终于有人第一次发现隐藏在它身后的神秘峡谷。翻过它，大地珍藏了亿万年的杰作一一呈现。绝美的峡谷远不止这一处，同样是源于流水切割、大地挤压、风力侵蚀，自然出动水陆空全部力量将它们打磨成现在的模样，然后一直珍藏在这些云雾之中。

恩施大峡谷

五尺，大约成年人双臂展开的宽度。这是峡谷最窄距离，坚硬的山体在漫长的时间里被撕开、崩裂、错位。向下数百米小船勉强穿过。溪水宁静清澈，搭上浮船即可拍上一张悬浮半空的网红照片。如果还不满足，那就换上当地人热情提供的民族服饰，再拍一张。

腾龙洞

一朵看似轻盈的云由数百吨水汽组成。水气下落汇入河流，然后便在厚度超过数千米的碳酸盐岩地层中演绎着水滴石穿的进程。亿万年的埋头苦干，河流在地下穿行超过50公里，拿下世界最长暗河的名头。人们向前的脚步，有时只是在探索自己的胆量，来到这里的游客即便不经历风雨也可以遇见彩虹。但要想进到彩虹深处，则只能是专业的科考人员。一根300米长的绳索是抵达这座天坑底部的唯一途径，也是独属勇敢者的方式。

天坑

外人来到山里，为了感受大自然的力量，而久居山里的人却最期待人多时的热闹。每年正月十五，恩施土家族的年迎来重头戏。夜幕降临，大人小孩集体出动，把祈福的蜡烛整齐排列，插在自家的门前，院墙，屋顶阳台，乡间田埂。人们彼此接力点亮蜡烛，无论邻里街坊还是素昧平生，这一刻都被点点光亮连成一片。完成路烛祈福的人们汇聚广场，舞龙舞狮的表演已经开始。几张方桌步步高升，走街串巷锣鼓阵阵，脚步虽慢，也要把祝福送往家家户户。爆竹声响，焰火升腾，人们祈愿阖家团圆，岁岁平安。

恩施土家族的年

这一段旅程从一片峡谷开始，跟随巨轮感受一座大坝的魅力。去往平原与麋鹿共赴浪漫的邀约，然后体会一顿独特的热辣风味。

三峡

宜昌市三峡人家

长江三峡边，这样的行船故事上演了千百年，现在它真的成为了正在演出的故事。不再需要与风浪搏击，西陵峡腹地也可以装下人们对安静幽美的想象。一叶轻舟，一袭红衣，配上人造的晨雾也别有情趣，微缩的景观不过希望美景时时出现。

三峡

但是当真正的晨雾洒满山水之间，西陵峡便开始向人们展示它不可模仿、无法超越的天生丽质。长江，流经中国大地，落差达到6000多米。三峡大坝就建在中段的陡坡上，它的目标很明确，防洪抗旱、水力发电、抬升水位、疏通河道。中国第一长河被这条2309.5米的混凝土大坝拦腰截住。船只想要通过，唯一需要克服的就是如何走上这道40层楼高的超级台阶。

西陵峡

为了解决这个难题，人们建造了这个世界最高的升船机，还为超过3000吨级的大家伙安排了依靠浮力逐级而上的五级船闸。自从三峡蓄水后，过往的船只不但没有被大坝拦截，年单向通行能力反而提升了五倍。水位的抬升让长江成了名副其实的黄金水道，万吨级的大型船舶也可以从上海直达重庆。

三峡大坝

不再有高山深谷的夹击，奔涌至平原的长江多了一股温柔。湿润多雾、温度适宜的沼泽让麋鹿的求偶期比其他大部分鹿种早了一个季节。这里的麋鹿从初来的64头繁衍至2500头。在这样的大种群中，大型相亲现场氛围再浪漫也还是要凸显自己。鹿角，让雄鹿显得威猛帅气。倘若天生条件差了点，找点配饰修饰一下，别致的造型也能吸引雌鹿的目光。如果选美难分高下，那决斗就不可避免。只是在这样的氛围里打一架也会显得温情脉脉，甚至开开小差也不耽误。成全了一桩美事，长江接着赶路，将湿地留给了这群钟爱浪漫的生灵。

麋鹿

继续缓缓前行，开阔地带，长江用裹挟了一路的泥沙铺出大片良田。一种爱在水田里打洞的外来入侵物种曾经在稻农中人人喊打，但当这些小龙虾邂逅了浓郁热辣的湖北烹饪就迅速征服了中国人挑剔的味蕾，也正式被接纳为稻田的一部分。不论池塘、沟渠，小船儿漂一道就能捞出一网够做营生的小龙虾。湖北方言管捉虾叫做撮虾子，而撮虾子也是赚外快的意思。当然，比撮虾子更快乐的是搓顿虾子。小龙虾这种食物自带社交属性，把桌子搬到街边，没了什么餐桌礼仪，只有吃得尽兴，聊得尽兴。

熊家冢楚墓

在湖北荆州，貌不惊人的土堆也不可小觑。封土堆下是2000多年前的楚国君王和一个绚丽的荆楚文化。考古界流传一句话叫“北有兵马俑，南有熊家冢”，可见熊家冢的地位和价值。这座楚王的王灵虽然只进行了局部发掘，却已经露出了他宏大的规制。不同于土陶烧制的兵马俑，熊家冢是大量真车、真马、真人陪葬。有着800年历史的楚国，是中国春秋战国时期南部疆域最大、实力最强的诸侯国，是秦一统天下之前唯一能够与之并驾齐驱的超级大国。人们以熊家冢楚墓为基础建起了博物馆，并对这个顶级文化遗址进行科学保护。

熊家冢楚墓

跟随汉江的风前往南水北调中线工程的水源地，穿越一座文化古城，奔赴古朴与潮流的盛宴，看汽车如何改变城市的命运。

丹江口

60多年前，人们从全国各地来到这里，试图筑起这道170多米高的大坝。然而受限于当时的技术和综合国力，十万人肩扛担挑将近10年，不得不在离目标还有十几米的时候暂停了建设，一同暂停的还有南水北调的梦想。丹江口水库是南水北调中线的水源地，很多建设者不甘心就此离开，他们选择留在这里，而这一等就是将近半个世纪，建设者和他们的后辈们，还有这座城市这汪清水终于等到了南水北调中线工程重新开工。

丹江口大坝

2013年大坝加高工程完工，第二年正式通水，为保这捧一眼见底饮用水的洁净，人们彻底退出了水上人家的生活，将这片水域还给鱼群水鸟。人们靠着绿水青山过上了更好的生活。

丹江口水库

一路沿江向南，闯过连绵的山岭，汉江借山势冲击出4.6万平方公里的江汉平原。它孕育出一片“湖广熟，天下足”的丰腴土地，也顺势将一座古城揽入怀中。地处交通要道，襄阳自古是兵家必争之地，但铁打的襄阳流水的守护，是这座古城留给世人的印象。宽阔的护城河守住一座城，也守住了2000多年的时光，三顾茅庐，隆中对策、水淹七军的三国往事。唐朝出现的夜市，还有来自全国各地的美食，在这里，历史轻松融入到了人们今天闲适的生活中。

十堰

十堰市

这是一座因车而建、因车而兴的城市。50多年前为了三线建设需要，十几万年轻人离开家乡，奔赴鄂西大山深处。在这里的21条山沟里，建起了发动机、车架等27个专业厂，也将这里变成一座名副其实的汽车城。从无到有，到跻身世界前列，扎根这里的人把每一次挑战都变成了蜕变的机遇。现在平均每2分钟就有3辆东风卡车走下生产线。

这是全国集中度最高功能最全的汽车试验场，海内外超过1500家汽车企业在此试验、测试。爬坡下桥，急速绕桩，从每一个飞弛的背影中我们似乎都能看到当年那些建设者们从远方来到这里点燃激情、大显身手的影子。

仙岛湖

黄石仙岛湖

前往传说中的千湖之地，发现江湖里的宝藏，在湖边的动物社区，体味不一样的家长里短。

我们的飞行由北向南跨过长江，水域面积逐渐增多，这些湖泊曾经属于同一个上古传说——云梦泽。在漫长的时光中，长江、汉水在洼地与丘陵间肆意摆动，造就了这里水陆相间的独特形态，也造就了湖北无法计数却独特迷人的千湖印象。这是千湖之一，1002座小岛均匀分布其中，既然数字够了，它本可以叫做千岛湖，但全世界共有三个湖泊可以享此殊荣。不愿共享只爱唯一的它便给自己改名为仙岛湖，而这个“仙”字不仅告诉人们它美得与众不同，也让云梦泽的浪漫与传奇在这里找到了归宿。

仙岛湖玻璃栈道

在这里，一袭大红斗篷就能尽显江湖儿女的豪迈气魄。看看小朋友才知道，原来长大是件太耗费勇气的事情。不过有时候自己选的路也需要别人连拖带拽才能坚强挪过去。

洪湖

洪湖莲藕

在这里河湖港汊交织出一片红色热土。上世纪30年代，洪湖军民充分利用水陆相间的有利地形，打击反革命武装。以洪湖苏区为中心，建立湘鄂西工农红军的根据地。今天的洪湖岸边是农家人的田园。秋天，小舟划破迷雾，挖藕人迎来一年一度的丰收。在深及肩膀的水下挖藕靠的是手、眼、脚齐力配合。一天辛劳之后，没有什么比炫耀劳动所得更快乐的事情了。最长的莲藕并不一定能卖出更好的价钱，但是今天巧遇空中摄影机，必须好好合个影，以后留给儿孙看看。

涨渡湖

涨渡湖

距离长江4公里的湿地中央600亩池杉刚换上一年里最火热的色彩，来自天南地北的房客就立刻住了进来。这里大多是鹭鸟，目前维持在2万户左右。体型硕大的大白鹭和苍鹭，一向中意顶楼宽敞的高景观。这样的高度也为大个子起飞预留了充足跑道。

鹭鸟

住在低楼层的小家伙们是十足的夜猫子。别看一个个都睁着眼睛，其实此刻是它们的睡眠时间。秋去春来，迎来的不仅仅是新的一年，还有许多新生的宝宝。无论哪个成长阶段，家长们都操碎了心。中间楼层的白露家家都是四胞胎，吃饭时间难免有些吵闹。隔壁单元的池鹭一家直勾勾地看着别人家的大鱼大肉，顶楼的正在学飞的苍鹭宝宝显然不受干扰。父亲示范，母亲讲解，孩子们哪敢分心。这片难得的湖景小区不仅位置绝佳，更有人们的精心呵护。来年候鸟归来，这里依旧会是安家的首选。

最后的旅程在长江之畔，登上绝佳的观景台，参观一座沸腾不止的老厂房，参加一场声势浩大的毕业典礼，最后用灯光点亮这座英雄城市。

武汉

大江大河之畔，总有城市相伴而生，若遇到两江交汇，这座城市的际遇就会更加不同寻常。这两条江若是大名鼎鼎的长江和汉江交汇出的武汉，必有更多的非凡之处。千湖之省最多的水在这里汇合，荆楚文化的不胜不休，风格迥异的南北脾气和近现代的东西文明在这里碰撞、揉搓。九省通衢，通达天下，它在中国历史上的重大事件中从不缺席，英雄辈出。

武汉市

作为长江边的绝佳观景台，今天的游人初来武汉，古时的好友离别武汉，总会登上黄鹤楼眺望长江。将近1800年前，三国时期的孙权，最初在此修建的楼叫黄鹄楼。黄鹄是天鹅的意思，历经27次的重建，人们从这座楼60个翘起的檐角间，依然可以感受到天鹅振翅的气势。把守长江的黄鹄楼看惯了迎来送往，听闻了许多故事。在人们口口相传中，黄鹄楼的名字也悄悄变成了黄鹤楼。

黄鹤楼

古时，顺水行舟，长江就是最重要的交通要道，横渡南北，长江又是难以逾越的天堑。1957年，跨越长江的第一座大桥在武汉修建完成，天堑变通途，此后跨越长江的大桥武汉共建了11座。因为资历最老，所以武汉长江大桥的名字被它早早摘得。下游的另一座大桥，名字和长江无关，它的名字是为了纪念百年前的一次工人大罢工。中国工人阶级也因那次二七大罢工登上了世界的政治舞台。209米的塔墩高度超过了世界上最高的纪念碑。

汉阳铁厂

离长江不远，有一处面积不大的区域，这里曾经寄托着中国人对工业兴国的希望。100多年前，人们选择了这个交通最便利的地方，兴建了寄托着近代工业梦想的汉阳铁厂，炼出了全中国第一炉钢水，揭开了中国工业崛起的大幕。它的威名不输于生产了汉阳造步枪的汉阳兵工厂。曾经的故事在通体全钢的博物馆里被人们细心聆听。炉火已经熄灭，但这座百年铁厂曾传遍全国的声音仍响彻在这座城市的上空。从一炉钢水到一座城市，它始终在这里凝望着这片土地，凝望着代代青年以火热之心灌注梦想。

汉阳铁厂遗址

如今，中国人实现了令世人羡慕的钢铁梦想，全球最大的高铁网从这里可可见一斑。武汉动车段是世界上规模最大的动车检修基地，全国4成的动车要在这里接受检修。白天，飞驰在五湖四海的列车们，晚上到这座中部城市聚个会，洗个澡、检修一下，都不算远，休整过后再各自驶入远近城市的早晨。

过早是每一天最有仪式感的开始，早餐要过，一如过年、过生日，足以见得武汉人对它的重视，边走边吃是过早必备的技能。拿上一双筷子就能吃到最新鲜的早饭。在武汉，无论是南米北面，还是煎炒烹炸，只要好吃就一定能够拥有一席之地。

东湖磨山樱园

仪式感可以被吃进肚子里，也可以趁着初春浓妆上阵。每年2月初到4月中，武汉会挑选出夕阳中最温柔的颜色倒映在东湖的湖畔。遇雨即落的樱花在这里却能持续整整两个月。武汉人的秘诀是栽遍几乎所有的樱花品种，再让它们不同的花期接连起来。举起小手品味人生第一次风吹花落，搭配汉服，拍下一张穿越时空的相片。如果意犹未尽，整座樱园还会开启夜樱模式。这是武汉烂漫的春天，该绽放就盛大绽放，该浪漫就狠狠浪漫。到了夏天，浪漫的主题被快乐接管，以最肆意豪横的自由方式跳入水中，是武汉人发明的江湖运动。玩转燥热的夏天就得这么豪爽、任性。

东湖磨山樱园

武汉大学

很少有人会用声势浩大来形容一场离别，但是在武汉，这个词恰如其分。每年6月是毕业的季节，珞珈山下，盛典绝不缺席。在告别之前，手机里存下的一定要是最美的笑脸。分别之后，同学们将以理想为光，各自加油。

武汉大学毕业季

武汉，从来不缺理想和使命。历史上的武汉亲历了诸多重要的革命事件，100多年前，伴随一声枪响，革命者将民主共和的旗帜插在了中国大地上。这座英雄之城总能在人民需要它的时候挺身而出。这是一座在全国人民的注视下，仅用十个日夜就建成的医院。全城静默的两个多月中，火神山、雷神山两座医院争分夺秒，不仅治愈了近5000人，还保持着零感染和零扩散的记录。一座城市成为抗疫的先驱，为全世界应对新冠疫情争取了宝贵的时间。

2020年为抗疫而建的火神山医院

夜晚，当灯光点亮这座城市。它的光芒为长江经济带的发展释放着澎湃动力。站在长江的中心，武汉希望每一个过客在此停留，它的古老与现代、坚韧与从容，它的每一面都想让你来看一看。铁架的老码头穿越不同的时代，正在向人们发出邀约。来到这里，过去的美好会照进现实；凝结的时光，会注入即将起航的旅程。今天，这座英雄的城市夜景璀璨，那是古往今来星星点点的理想为之点亮。人们不用知道每一盏灯是为谁亮起，因为当所有的光亮汇聚一起，前行的路就会被温暖环绕。