由打法见练法：出手横拳势难招

拳有三法：

练法

打法

绎法

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绎法：演绎之法

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可以简单理解为外家之法。

内家练己 外家为他

表演给别人看的，以外在的object为目标的，对我来说我就定义为外家。

劈砖头的是外家，他以劈断砖头为目的，他的object不是己的，不是修炼自己，所以就是外家。

现在打得好看的，竞技武术表演套路，是表演给别人看的，不是修炼自己，所以就是外家。i.e.李连杰

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说两句李连杰

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第一句：当年他最popular的时候，大家都认为那个就是真正的功夫了。就是真正的能打的功夫了。

大家对传武的认知低，他也不出来说话。

这是误导，李连杰是有一定责任的。

第二句：他出来说话了，他说：我打的就是花架子！

这句也是误导，前一次我认为他应该早点出来说，我这个是表演，是为了打的好看，打给别人看的。其实就是绎法。

他好像对他打出来的东西持否定的态度！

1.我非常认可李连杰。

2.我对李连杰打出来的东西，持非常肯定的态度。

只不过要说清楚的是：什么是什么？What

功夫是什么？

功夫就是TIME

我们凌汉兴老凌老师说：功夫就是TIME

1.李连杰打的好看吗？

2.你打的出李连杰那么好看的腿脚吗？

3.李连杰为什么可以打的这么好看？

4.功夫

李连杰下了功夫了！苦功啊！！！

功夫是什么？功夫就是TIME

那个的确不是用来技击的，从打的角度来说的确是花架子。

但是有存在的价值，不是糟粕。

不是说不能打的就不是传武，李连杰打的就是个绎法。

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心意六合拳的练法就一个字：合

心意六合拳的打法就一个字：横

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己所不欲 勿施于人

首字为己 末字为人 和为仁字

儒家的核心就一个字：仁

儒家的理论就是：己所不欲 勿施于人

这个是放之四海而皆准的标准。人很复杂，人的行为更是千差万别。这是是西方哲学界认可的，唯一可以普世的standard就是己所不欲 勿施于人。唯一！第二个连影子也没有。

心意六合

首字为心 末字为合 和为恰字

心意六合的核心就一个字：合

心意六合的理念就是：恰好的运动 运动的恰好

只把心意六合看成拳理，单纯的认为这只是个技击的技术，是对心意六合片面的理解。心意六合100%cover人类所有的运动。又是一个唯一！你说得出另外任何一个可以贯穿人类所有运动的原则吗？

合纵连横

首字为合 末字为横

今天就讲这两个字，合解释过很多次了，所以其实就是一个字：横。

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出手横拳势难招

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这是我们拳谱中的第一句话！

这句话至关重要，其他的先不说，先告诉你怎么打！毕竟我们是拳，是心意六合拳！

这句话又被广泛的误读，曲解。

如果你是第一次看我的文章，你最好先自己思考一下：这句话到底什么意思。what

这个横：

1.不是横竖的横

2.不是实体横拳的横

这个横：

1.通：飞来横祸，的横

2.通：发了横财，的横

这个横：

指意外

出手横拳势难招：

你打出来令对手意外的，意想不到的拳。所以对手防不住。

不是对手防不住，是他没想到你会这么上来，他连防都没防。所以对手防不住。

不是对手防不住，是你不应该给他防的机会。

拳击MMA是体育比赛，是有规则的。

传武是生死搏杀，是没有规则的。

传武没有暗算不暗算的说法，传武被人暗算了，有些老前辈被人暗算了，打落牙齿往自己肚子里面吞的。你被人暗算是你自己失算。算低级失误。

是你丢人，不是暗算你的丢人。这就是江湖。

传武只有生死，没有规则。

你先去吧拳击；MMA是什么？传武是什么？实战是什么？搞搞清楚！

凌氏拳艺

凌汉兴老凌老师和小凌老师，让我们文武双修。

我之前真没想到，这句话竟然成为了武林中的千古谜题。

出手横拳势难招，从文法分析：

1.我们古文的一个特性：主语省略。

2.对横字的解释。

你打出啦《令》对手觉得《意外》的拳。

《令》是主语省略，不是你打出了什么拳，不是你的感觉是什么。是对手觉得！

做事要自信，要你觉得，不要别人觉得。打拳；写文章；画画；唱歌对这些object是由别人去评价的，别人觉得好就是好，别人觉得不好就是不好。作品说话！

《意外》是surprise，不是方向的横竖。

这个真的是非常基础的文法。没有任何深奥的，冷僻的东西。

以前的拳谱就文法文章文化这方面来讲，基本是儿歌。是非常粗浅的：

1.是浅，就是没什么大文章的。

2.是粗，就是写的人文化水平很低的。

那篇进古文观止的？那是一个天一个地啊！

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出手横拳势难招的意义

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光这一句话，毫无意义。

what解决了之后，他一定问你how。

你打出来令对手意外的，意想不到的拳。

你怎么打出令对手意外的拳？

Take one step back。先不急，先不讲how，再讲讲what。

什么是什么？

出手横拳势难招，是我们的打法。

我们的打法决定了我们的练法。为了打出令对手意外的拳，我们怎么去练？怎么练才能打出令对手意外的拳？

什么不是什么？

如果这样练是达不到打出令对手意外的拳：

1.我们不这样去练。

2.在这不是心意六合拳。

心意六合拳的练法是什么？

练法最大的特性是相对：万物一齐 孰短孰长

源于老庄的《齐物论》

相对力量：四稍齐内劲出

相对速度：手脚齐方为真

以齐为合 齐为物理 合以运动

以正修合 偏中修正 动中求合

*这里的物理，不是现代的物理化学，物理的本意是：事物的道理。

*有些东西暗合天机，现代物理研究什么？分子的运动。化学：分子的变化。

逢转必沉 逢定必合 逢合必起 逢起必落

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心意六合拳是 1:1 的

心意六合拳是运动的

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手与脚合就是 1：1

《原地定步脚不懂摇扇把》是手动脚不动，手为1，脚为0。是 1:0

不合

也没法合

为什么没法合？因为脚不动。

《溜鸡步》是脚动手不动，手为0，脚为1。是 0：1

不合

也没法合

为什么没法合？因为手不动。

《桩》是手脚都不动，手为0，脚为0。是 0:0

我已经说过了0是一个非常奇特的数字，很复杂。

《桩》合不合

合，但是心意六合拳是运动的，不是不动的。合以运动 动中求合

为什么是合的呢？

逢定必合

任何一把真正的心意六合拳，定住的时候都是合的。逢定必合，拳就是这么设计的啊！

偏中修正 动中求合

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抓住一点：打法 打法 打法

打法是横 打法是横 打法是横

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不是练法决定打法

是打法决定练法

不是怎么练，就怎么打。

是为了要这么去打，所以要去这么练！

只有这样的练法，才能练出这样的打法。

搞清楚这个因果关系！！！

搞清楚这个前因后果！！！

what 推导不出 how

what 可以推导出 what not

当什么是清楚的时候，不是什么一定也是清楚的！

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what 推导不出 how

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不可能是山洞里找到一本神仙留下的秘籍。

由拳升理 由理化拳

一开始，一定是在实践当中，升华出心意六合这个拳理的。这就是：由拳升理。是由how总结出的what。

后来，后来卢师卢嵩高发明创造了《老三篇》。这就是由理化拳。发明创造是可以的，但必须符合拳理。

溜鸡步符合吗？

不符合心意六合这个拳理的，怎么会是心意六合拳呢？

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what 可以推导出 what not

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打法是横。要打出令对手意外的拳。打相对，不打绝对。相对力量：四稍齐内劲出。

所以不练大力。大力是绝对的，不练绝对力量。

打法是横。要打出令对手意外的拳。打相对，不打绝对。相对速度：手脚齐方为真。

所以不练快速。快速是绝对的，不练绝对速度。

没有神乎其神

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打法是打法

练法是练法

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你看清楚啊！分清楚啊！

打法是打法 练法是练法

你真打的时候，上力量上速度！

没什么合不合，齐不齐。

没什么相对的，绝对的。

打就对了。

我是说怎么练！

和练什么！

是练

是练

是练

What What What

你要搞清楚是什么，搞清楚定义，搞清楚what。

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力量

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在绝对力量面前，一切都是浮云。

一力降十会。

超过50%的力量，你就不用想了，洗洗睡吧，如果他放你回家。

其实我认为超过20%的力量就已经非常恐怖了。

*****

速度

*****

手快打手慢是绝对速度！

横不是，横不是绝对速度，横是意外，是想不到。

手快打手慢是：

1.你看的到，想的到。

2.就是没他快！

横是打到你了，你都不知道你是怎么被打到的。

横，心意六合拳对速度的认知：

1.手脚齐方为真

2.节奏的变化

3.心意六合拳有练绝对速度。

有一些练法，就是练你的手速。

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三节 根节 中节 稍节

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如果你突然问：心意六合拳练什么？

我的第一反应是：练中节。

力量的核心

曲断中节 路断桥联 上通下达 化整为零

练法上突出是：中节

打法上突出是：根节和稍节

根节解决：一步抢占攻击阵位。你可以简单理解成脚

稍节解决：打击。你可以简单理解成手

心意六合拳的打法是：横

是：令对手意想不到

没有那么神奇，练心意六合拳也不能练成天下无敌。

这个横说是说相对的：手脚齐方为真。练出来的。

其实手速是非常重要的。绝对速度是要练的，也是有方法练的。

这个练法传下来的是两个字：活 软

网上有人这样练的，有视频的，你不知道是谁。

练的好！有人说这是假的，有人说这个没有用。

这个世界就是真真假假，最麻烦的就是真真假假。你搞不清那个是真，那个是假。

慧眼不识 买椟还珠

你搞清楚了，凌氏拳艺没人看我的文章。啰里八嗦的，还不如去打两把拳，打打游戏也好。

网红练通背的鸽武缘，你抖音刷到过吗？戳脚和我们的刮地风类似，传武的很多原理是通的。

相同

我只想让你知道两个字：活 软

其目的就是为了快。你再去看看鸽武缘体验体验这两个字。

不同

1.可能通背有，可能通背没有。我不知道。我只见过鸽武缘练膀的，我们十大形有练手，手腕的。

2.鸽武缘劈砖头，我们不劈。

我可能没有被秘传到。

反正我没见过十大形有练绝对力量的。练绝对速度，手速的有。

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为什么不练绝对

练相对

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一句话，练不出来。

1.人的DNA基本决定了：你的高矮胖瘦；你的绝对力量和绝对速度的峰值是被定死的。

2.成本和收益：练绝对力量和速度百尺竿头更进一尺，收益很低。手动脚动手到脚到，当然也要下苦功，但相对来说能取得的收益高。

我们古人就是在实践中发现了这些。

活和软就是快！

肌肉有快肌和慢肌。

快肌：速度快，爆发好，但容易疲劳。

慢肌：耐力好，力量大，但速度慢。

我们古人没有解刨学one way or another，我们就是发现了这些。

心意六合拳是非常科学的，科学就是实践，在实践中验证过的。

中节：基本上就是慢肌为主。

根节和稍节：基本上就是快肌为主。

真的非常神奇，那个练法活和软，正好就是去练速度快和克服疲劳的。

*快肌一定会容易疲劳，这个是没有办法克服的！

*如果你知道那个练法，那个练法是练筋的，就是肌腱。

*马能跑的快和长距离跑就是用肌腱在跑，不是肌肉。

*要练肌腱最难过的关，是僵。

*所以前辈已经帮你准备好了，练活；练软。

*练活；练软，就是练快。

我记得IBM以前有一个广告：

We are waiting for you.

The solution is waiting for you.

什么意思？意思是：尊贵的客户，我知道您会在这里碰到问题。您的解决方案，我们已经帮您准备好了。恭候您的大驾，多时！

心意六合拳已经帮您准备好了。

你说那个是假的。

那把打的好的人，打的全真吗？打的真真假假。他说那个，说那把没用的人是不懂的。

他说不懂的人，也不全假啊。也有真的啊。

最麻烦的就是真真假假。

可惜我没有solution对付这个真真假假，我也犯不着。

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绝对实力 V.S. 相对武功

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拳击；MMA是打绝对实力的。要称重分级别的。

传武要打的假设是，你不打就是死。不可能发生在拳台上，两个地方：

1.战场

2.江湖

两种情况会上：

1.战场生死对决。这两个人是没有利益关系的，但两军对垒了。

2.江湖，这两个人是有利益关系的。就是不打我的饭碗要被砸了。我不打没饭吃了。

以此传武必定要能发展出一种：以弱胜强的可能性。

记住还是没有那么神奇，那只是一种可能性而已。但这个可能性一定是超过拳击和MMA的，体育比赛基本都是实力强的赢。

心意六合 心狠意毒

这句话你会读吗？你不要又把主语搞错了。

意毒：基本是对对手的。

心狠：基本是对自己的。

对《自己》要心狠 对《对手》要意毒

心意六合拳的某些打法是非常狠的，是对自己的狠。

是以自己的一只手，换对手的一条命。

你能不能对自己下的去这手？你能不能狠的下这个心？

但这个买卖是不亏的，至少你活下来了。

当对手绝对强的时候，我肯定打不过对手的时候。

心意六合拳可以以自己的命，戳掉你的罩子或撩掉你的蛋。

实力不行也是没有办法的，但是我让你下半辈子过不舒服。

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What

What NOT

What to How

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Conclusion

What

心意六合拳的打法是横

这个横指：你打出了令对手意外的拳。

What NOT

这个横以相对取得：手动脚动手到脚到

练相对不练绝对：不练绝对力量；绝对速度。

What to How

实践上：练心意六合拳

理论上：的阐述我已经在，一步抢占攻击阵位中推导过了，今天就不在这里赘述了。你可以翻前面几篇。

心意六合拳的练法：合

心意六合拳的打法：横

合推导出的数值：合而为一；合二为一；1；手脚比 1:1

合推导出的练法：四稍齐内劲出；手脚齐方为真

合推导出的操作：手动脚动；手到脚到

合能取得的最终结果：横

横能帮你打击到对手，让对手破防，因为他被打了也不知道怎么被打的。

如果你是这么理解的，今天我白说！！！！！

你再去看看题目是什么？

由打法见练法：出手横拳势难招

是以打法这个目的为核心，去推导我们的练法是什么。

怎么打，怎么练。

为了这么打，所以这么练。

purpose oriented result oriented 去推导

最重要的是什么？为了什么？

为的是活下来！

逻辑一定是这样的：

古人一定在实践中研究过了，绝对力量绝对速度是厉害。但是难以练就。价格性能比，成本收益率不高。

换条赛道，换个思路。

思路决定出路。

想不出来，就是个死啊！

如果我可以奇袭他呢？

力量不需要很大，人体有些组织很脆弱。

速度不需要很快，如果我可以一步进入攻击阵位。

横是意外，是surprise.

奇袭；突击用英语是：surprise tactic

军事，传武本质是一样的。就是要打他个措手不及，打他个意料之外。

横没有最的解释，但可当最讲！

意想不到的礼物：是最好的礼物

意外的惊喜：是最好的惊喜

怎么做到呢？how

鹰熊斗志是你所看到的，如果真有这件事情也是实体。

最重要的是思想：万物一齐 孰短孰长

哲学是人类智慧的盖帽。是天花板。

有了这个启发，也就是开了天眼了。

四稍齐内劲出；手脚齐方为真

手动脚动；手到脚到

在此之下是非常顺理成章的。

在此之后，经过多年的实践，总算总结出了一个词：合。

石破天惊出来一个拳：心意六合拳

心意六合拳的确有很多精妙的打法和练法，与以上相比就是：奇技淫巧。

这才是根本啊！

这才是主干啊！

这才是源头啊！

打，技击是心意六合中的一部分，一小部分，低端的部分。

心似浮云常自在

意如流水任东西

才是我们应该去追求的目标，即便对我们的身体来说：

劲为三通 意为连接

找劲出意 意劲合一

也是我们要去追求的目标。

小目标？我们能随意的驾驭我们的身体是小目标？

他化一个亿能延长多少时间的寿命？能陶冶多少情操？

心似浮云常自在

意如流水任东西

云有散时

水有枯期

云散皓月当空

水枯明珠出现

这才是心意六合拳

突然的，横在你面前了。让你不得不服。

打你一个出其不意

打你一个意想不到

花醉客

###——凌氏拳艺——###

想了解《凌氏拳艺》的点这里：

###——凌氏拳艺——###

各位英雄来助拳助力的点这里：

###——助拳助力——###

能看到这里；

觉得在下写的也还算过得去，至少买了力气；

或许支持心意六合拳十大形，或许支持传武；

觉得传武有必要保留和发展的；

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