要想强大自己，记住养成八个习惯

一，调整自己，不要让不值得的人和不值得的事纠缠和打扰到自己，心态决定命运，决定着你的健康，健康是最好的财富和最大的资本；

第二，养活自己，一个人无论在任何时候都必须保持经济独立，只有能养活自己，能经济独立的时候才有所谓的尊严自由和选择权；

第三，照顾好自己，再忙也得吃饭，再累也得休息，这是成年人最基本的自觉和责任；

第四，相信自己，当你懂得充分地信任自己的时候，才能有更好的动力和勇气去面对未来未知的坎坷和人生，

第五，管住自己，一个优秀的人，最大的要素就是要做到自律，当你心中有目标，有追求，你就会逼着自己去做那些可以让自己成长进步和提升的事，当一个人能战胜自己的时候，就已经战胜了全世界；

第六，反思自己，只有从细微的小事当中小的错误当中总结提炼，才能让自己不断地提升和进级，失败是成功之母，总结是成功之父；

第七，欣赏自己，可能你并不完美，不够优秀，不够出众，存在这个世界上，一定有与众不同的一面，欣赏自己的优点和长处，接纳自己，才能让自己散发出更多的光芒，永远记住，一个人连自己都不爱，叫谁爱你呢？

第八，也是最重要的一点，要学会放过自己，人非圣贤，孰能无过，往往伤害和折磨自己的根本不是别人的错，而是自己对自己的不放过，放过自己反思中，让自己成为自己的前车之鉴，余生就不会犯同样的错误，就会与对撞个满怀，你的人生就会越来越美好，尤其是最后一个习惯，一定要记住养成这八个习惯。