很遗憾的告诉你，脂溢性脱发还真的不能痊愈~别急听我说

从临床上来说，只要止脱不掉发就叫痊愈，从根本上来说还是存在脱发的，如果作息不规律、饮食不注意，脂溢性脱发还是会发生的~ 说下我自己的经历吧~ 在18年大学毕业之后我参加了工作，在19年我去理发烫发的时候理发师告诉我你头发掉的可是有点多呦~起初我并不在意，直到一个月后，我洗头梳头几乎要堵住下水道了~

当时因为工作方面的压力和生活不规律，吃饭也是有一顿没一顿的。后来回家的时候妈妈告诉我。 你头顶怎么见头皮了? ? ? 吓的我一下子惊醒了...连忙喊上妈妈一起去医院做了个毛囊检查白大褂的叔叔告诉我，这是脂溢 性脱发

对于一个25岁的貌美年轻猪猪女孩来说怎么能够允许? 多么残酷的现实 著名“文学家”艾伦%说过!脱发人群格外的相似，知道病因后、无助、迷茫、担忧、失落、悔恨种种，没了一头秀发，你工作再好赚Q再多还有啥意义呢? 后来开始查阅这方面的文献才知道脱发几乎是不治之症了~但止脱防脱还是可以的 说了这么多说下我的止脱的过程吧

3: 黑芝麻生发粥 每天一杯黑芝麻或者红枣黑豆的生发粥，没有听过，有时候追剧的时候吃一点南瓜籽只，这个在我老家也有生发的说法，头发有一种黑色素和蛋白质，南瓜籽90%都是蛋白质。 [生发粥]红枣、枸杞、桂圆、黑豆、黑米只，、黑豆、意米、红豆、绿豆。做法也没那么讲究，食材提前泡发，早上煮半小时，因为我在戒糖，喜欢甜的可以加一些。

4:维生素B6B20 这个是医院开的，一瓶也就几块钱，一天两片，头皮的控油效果非常好，我不知道能不能长期吃 但我已经吃了小半年了。

5:头皮按摩+木头梳子 这个是我外婆专门送给我的，说是什么对头发好的梳子。只要想起来我掉发都会按上那么一按，至于梳子管不管用 (感觉甚微几乎没用、心里安慰吧~)

6:合理安排工作强度 因为刚毕业，做工作总是拼命的做出好成绩，有些甚至都不必理会的工作我都会亲力亲为。后来想想算了，何必给自己那么大压力呢，能推的工作都推了，自己给自己解压，每天保持好的心情 还有一些外用的，比如洗发水 对于洗发水我可能比较在乎吧，因为毕竟每天都是要用的，我更偏向于控油、和防脱的~ (避免广告，我就不说牌子了吼)

7:这个洗发水就是一个防脱的，里面慢慢的都是精华液，不知道是不是错觉，这个用过以后掉发还真的有减少，不过并不明显，但对于我们这种秃头女孩来说，已经很满足了!! 味道是那种淡淡的青柠檬·的香味，唯一不足的就是价格有点贵 还有一个是国货的防脱洗发水

这个洗发水就是一个防脱的，里面慢慢的都是精华液，不知道是不是错觉，这个用过以后掉发还真的有减少，不过并不明显，但对于我们这种秃头女孩来说，已经很满足了!! 味道是那种淡淡的青柠檬·的香味，唯一不足的就是价格有点贵 还有一个是国货的防脱洗发水

还有一些生发液，脱发女孩子但凡听说有对头发好的东西都想试试比如这些! (同样避免广告，就不带品牌了) 1: 育发液

育发液shimo.im/docs/gO3oxnjeKVirJVqD

很多朋友推荐过的，我承认当初是奔着名字去的，但这个质地真的不错，滴在头上清清爽爽~但是效果还是有的。

2:固发液

个人感觉固发液到比洗发水有用点，喏~就是这个小东西，被同事安利的一个固发液每次半干的时候会滴上3滴按摩至吸收就好~蛮管用的，用过之后脱发掉的很少了，头皮也长出小绒毛了。 9: 结果 经过我自律的生过，之间我掉发在100-200根，现在几乎不怎么掉了，偶尔会有个50根左右，因为吃了维生素B6B2，头皮头发也不油，所以2-3天洗一次头

未来 我和题主一样，我是确定为脂溢性脱发了，但是因为我比较注重，所以脱发比较稳定，逐渐的减少。另外得到一个结果就是脂溢性脱发不好治愈，只要能防脱止脱生发不就好了吗?

这是我掉发前期的，头皮都能看的见了..

这是今年3月份时候的发

这是六月份的发际线，已经稳稳的有炸毛的感jio了

这是我今天早上刚拍的

我的家族是没有脱发的人，尤其是我爸爸，将近60岁了头发还是茂密的很，所以我这也可能是我直止脱的原因吧 结语:脱发是否可逆转这个不用担心，只要保持好的心态，外加平时护理得当，掉发确实可以止住的，至少生活规律，脱发的数量可以减少~最后希望所有的发友们~都有一头乌黑茂密的头发!!!