婴儿“黄昏闹”，其实没那么神秘

对于新手爸妈来说，最害怕的就是“娃哭了”，是饿了？拉了？还是......作为一个新手宝妈时，一开始也是手足无措，一会儿看看是否拉臭臭，一会看看小屁屁有没有红，一会儿又怕她饿了，着急忙慌地给她喂奶。哎，整个人忙碌下来，废了。

后来在学习了幼儿心理学之后，我发现了很多有趣的婴幼儿心理，他们的哭声原来有这么多含义。二胎的喂养也得心应手了许多。

对于一个0-18个月的婴幼儿来说，情绪发展的第一步是先要获得情绪安全感。

在生命的初始，情绪的安全感完全来自于孩子对父母或者是他们身边的主要抚养人的信任。那么婴儿哭声分为几种情况呢？

婴儿大致会在以下这三种情况下哭泣：

1. 第一种就是生理需要，饿了或者是排泄了；

2. 第二种是心理需要，难过或是生气了；

3. 第三种比较特殊，但也不少见，称之为“黄昏闹”。

黄昏闹是什么意思？

由于宝宝的神经系统还未发育成熟，很难自我调控到一种让自己比较舒适的状态，有时候需要在一天的忙碌下来，接近傍晚的时候用哭泣来放松一下，弱化自己的烦躁，这就是所谓的“黄昏闹”。

黄昏闹发生在婴儿多大？

黄昏闹通常发生在0-3个月的婴儿身上。有少数也会持续到6个月。

黄昏闹一般发生在几点？

每到傍晚5-6点的时候就会出现明显哭闹，怎么哄也哄不好，奶也不吃，觉也不睡。

安抚黄昏闹怎么缓解？

妈妈可以通过摇晃、抚摸等方法哄宝宝，如果不管用，可以试着给宝宝唱唱儿歌、讲故事，给宝宝玩玩具等，都是一种安抚宝宝的好办法。

对于新手爸妈来说，是否有能力去辨别这些哭声分别代表哪种需要，从而去给与相应的回应，就显得尤为重要了。当我们可以给出恰当的反应时，孩子就能够和养育者建立起一种信任关系——知道当他有任何不适的时候，对方是可以立刻感知并且接纳和满足自己的需要的。这种感知、接纳和满足，让婴儿体验到的就是被全然爱着的感觉，这种被爱的感觉帮助婴儿与养育者建立起了一种纽带，心理学上称之为依恋关系。

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