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如果真的要细数从我身边离开的人,可能是数不完的,有的很舍不得,但是也慢慢地甚至是毫无声息地没有了交集,有的分散可能是因为看清了彼此不是一路人,对两个人都是好事情。对分别我们向来是没有什么办法的,所以尽量去多看还在周围的人,多把握一些彼此停留的时间。
特别想对那些一起走过一段路的朋友说:人和人之间的关系本就浅薄,一不留神就会走散,但无论怎样,想起那些我们共同拥有的美好时光,我还是会觉得当初很高兴认识你。
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维持心态平和、情绪稳定的三条准则:(1)不要高估自己在任何人情感疆域的重要性;(2)不要妄自揣测他人行为的意图并确信之;(3)不要与不在一个智识层面的人讲理。
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喜欢作家苏梦说过的一段话。
你不用那么优秀,拿得出手就行。有干劲满满的事业,有光明正大的爱情,有一二精致的喜好,过着并不窘迫的日子。我愿心底有光,目所及处都是善良。如果能够这样,不太成功也可以。
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“把自己看做是一个你对TA负有责任,要去帮助的人”。这是加大拿心理学者乔丹·彼得森(Jordan Peterson)《人生十二法则》第二则的核心内容。
JP和阿德勒是我喜欢的心理学家。他们一直的主张,都是人要对自己的一切负起责来,是的,一切。这既是一种对待自己和世界的态度,也是一个人可以选择的,非常具体的存在方式。就像来访者向阿德勒讲述自己的过去后,他总是会问出那个著名的问题:“这确实非常不幸。那么,然后呢?”
这个问题不是对人过往经历的忽视。相反,这里有真正的慈悲和智慧。要走出困境,人必须从自己的内心召募和生长出力量,这个过程本身就带有疗愈性。
这个向内寻找力量的动作,和一个人力量和能力大小并没有太大关系,它来自一个信念:你同意自己是自己人生的唯一责任人,而且你不会把这个责任交出去,任何人都不行。你的力量和能力不够,这么做你一定会感到痛苦;但当你带着信念去这么做时,就已经产生了一些尊严和一些勇气。
人能去面对痛苦,不害怕去承担痛苦和责任,才可能获得成长。现在人人都说要爱自己,人当然应该爱自己,但爱里一定得包含着尊重。你得先从内心尊重自己,才能爱得起来,不然那就是溺爱了朋友们。
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有位在养老院工作的护工说,她看过那么多老人,但凡晚年过得好的,都是退休金高的。老来啥都没有的,一定是最惨的;光有房有存款的,也不见得好,你想啊,周围的人盼着他走了继承遗产呢。人性就是人性,不能跟人性对着干。
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昨天和中学的同学小聚。谈到以前的同学,大多数家庭条件好的,现在过得依然都不错,很多都是依靠了父母的资源。
而那些家底差的,无论在就业还是在择偶上,都吃过很多苦,都处于被动被挑选的地位。
这个世界本来就是不公平的,父母才是孩子的起跑线。
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页面更新:2024-05-12
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