腰痛、失眠、大便溏稀？分享一味菟丝子，三种搭配，对症解决

大家好，我是中医柳兴印。最近收到了很多患者的咨询，我总结了几个热度最高的问题，分别是腰痛、失眠、大便溏稀不成形。针对这三种问题，给大家分享一味中药，叫做菟丝子，菟丝子在《神农本草经》中列为上品，多生于田间、荒地中，性味平辛甘，既能补肾养肝，还能健脾，对人体有很好的补益作用。今天我教大家菟丝子的三种搭配，来解决腰痛、失眠、大便溏稀不成形的问题。

首先，说第一个问题，腰痛。中医认为“肾主骨，肝主筋”，“肝肾同源”“腰为肾之府”，当患者肝肾亏虚了，气血运行无力，筋骨失去濡养，腰部在活动时就会受限，出现酸痛等情况，还常伴有头晕目眩、耳鸣健忘、口干咽燥、男子遗精、女性经少的问题。这类患者可以参考菟丝子与巴戟天配伍而用，巴戟天也是一味补虚药物，具有补肾阳、强筋骨的功效，二者能相辅相成，增强药物效果。

第二，失眠。中医认为“故人卧则血归于肝”，当患者肝气虚衰，肝气会失去疏泄、藏血，以致气血失调，若血不养神则魂不入肝，就会引发失眠出现。这类患者性情也容易焦虑急躁，还会伴有眼干目胀、视物模糊、气短乏力、肢体麻木的问题。可以参考菟丝子与黄芪配伍而用，黄芪有补气之王的美名，有很强的补气固表的作用，二者配伍而用，补肝气的效果会更好。

第三，大便溏稀。中医认为脾主运化，当脾虚了，脾胃运化失常，会导致湿邪内生，引发大便溏稀不成形。若是患者大便不成形的时间比较长，还会引发肾阳虚，患者还会出现怕冷畏寒、四肢冰凉，容易在凌晨时出现腹泻。这类患者可以参考菟丝子与山药配伍而用，山药具有健脾补肾的作用，二者配伍而用，对于脾肾虚弱的人有很好的补益作用。

最后提醒大家，虽然菟丝子为平补之品，但药性偏阳，对于阴虚火旺、火旺阳盛的人不建议使用，比如平日里有排便干燥、小便短赤、手脚心热、女性月经量大等问题的患者就不要使用了。另外，对于怀孕的女性也不建议使用。为了防止药物滥用错用，还是建议大家在专业医师指导下辨证用药，以免伤害身体健康。

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