为什么人会陷入一段糟糕的关系中无法自拔？

为什么人会陷入一段糟糕的关系中无法自拔？

最近和朋友A聊天，她向我抛出了这个问题：

为什么人们会陷入一段糟糕的关系中无法自拔，并且双方明明也知道，在一起所带来的结果只有伤害。

第一时间，我也不知道如何回答这个问题，后来我仔细想了想她告诉我的下文。

朋友A的父母在她很小的时候便离婚了，即便在她成长的过程中父母的角色没有缺席，并且在每一次相遇的时候，父母双方都表现的其乐融融，似乎没有什么矛盾。所以在朋友A 的成长过程中，一直处于一个父母关系不错的认知中。

母亲会2-3天打一次电话，1周最少见一面，在成长中，朋友A觉得父母关系不错，不像有些父母离婚之后，就不再相见。

但是一个小孩的成长，母亲的角色处于长期缺失的状态，也导致了一些问题，从小觉得父亲就是英雄的状态中，产生了对母亲的不理解的负面情绪。

这些是我和朋友A相处多年，我了解的背后的故事。

前几天她告诉我：

她的母亲选择和父亲复婚。

至于为什么，她自己猜测可能是他们俩年纪大了，所以想互相有个伴，并且母亲希望参与她的人生，为了养老做打算。虽然后一个想法有些扭曲，但是谁又知道呢？朋友A对自己的想法感到轻蔑。

正是复婚之后，两个人住到了一起，问题才慢慢浮现出来，很多问题。

父亲是一个不善言辞的人，什么事情会放在心里，自己承担，母亲却是一个爱分享的人，遇到问题，需要互相沟通才能解决；

父亲是一个老实的人，不会做出巨大的改变，与其他人相处也会不太懂得人情世故，母亲则是一个有话直说，在朋友圈，工作圈人际混的很熟的人；

父亲不太会表达且内敛，母亲希望能多听到父亲的甜言蜜语，被宠爱的感觉；

父亲喜欢过着一成不变的生活，朴实无华的日子，母亲喜欢着眼于其他“优秀”的老太太们的生活，有时会抱怨几句。

总之，在复婚之后的和父母相处几个月的时间里，朋友A真心觉得父母是两种类型的人，本就不应该复婚，重新在一起。在一起的日子，母亲总是抱怨父母不够体贴，常常因为这个原因落泪，与母亲吵架。

记得朋友A第一次告诉我复婚的消息时，她觉得父母突然复婚是一件很搞笑的事情。

很搞笑的行为。

接着，她便向我抛出了这个问题：

明明看到在一起的双方在互相伤害，为什么没有一个人站出来，去终结，解决这段关系呢？

我突然联想到了那些有家暴问题的家庭。

“都知道ta会打你，为什么不离开呢？”

“因为我知道ta是爱我的，只是有时候控制不了情绪。” “ta在事后道歉了，说明ta是一个知道悔改的人。” “ta只是不太会表达，或许这是ta表达爱的一种方式。”

表面上会想出各种理由劝说自己，对方是爱着自己的，只是不会表达，并且事后也道歉了，我选择相信ta。而实际上，是对自己离开了ta之后无法独自生活的恐惧和不自信，自尊心已经被摧残，认为自己没有价值。

家暴在现阶段分类也不仅仅限于行为上的恶劣，还包括语言上的，如PUA，冷暴力。

所以为什么双方明明知道自己陷入了一段糟糕的关系中，却无法自拔呢？该如何帮助自己走出糟糕的关系呢？我们不妨思考一下上面的举例，或许是一个过于偏激的比喻，但是其中的道理却大差不差。

1. 不断丰富自己的生活，投资和沉淀自己的能力。

当许多恋爱的双方在和对方相处了一段时间之后，过了新鲜期，开始进入磨合期，尽管这个时候已经知道了对方的种种恶习，和自己无法磨合的部分，自己一起忍受不了的习惯，但是却没有勇气提出分手的决定。

他们总觉得，我前期花了这么多时间，现在放弃是不是有点可惜，不如再等等。

他们还会觉得，我如何离开了ta，下一个是否还能找到比这个人更好的人呢？

当有这两种想法的时候，很明显的一点就是缺乏对自己的自信。

在平时的生活中，不能过度地依赖情侣关系，而是要留足个人空间，培养自己的兴趣，找到自己的爱好，总是要留出一些时间是给自己的。

投资自己是收益最大的投资，当拥有了一项技能，一份自信，一个独立的人格，在面对各种关系时，也总能做出正确的决定。

2. 有一定的社交，看过不同的人生，找到自己的勇气。

什么是勇气，“在你还没开始的时候就知道自己注定会输，但是依然义无反顾地去做，并且无论发生什么都会坚持到底。一个人很少有赢的时候，但也总有赢的时候。”

有一定的交际圈，认识和了解其他人的世界。

我们在思考问题的时候倾向于从自己主观的角度去看待问题，但是你的视角并不代表全部，需要听听其他人的见解和想法。当遇到一件棘手的事情时，”当局者迷，旁观者清，“不妨把问题抛出去，听听其他人的想法。

阅历越深，视野越广，都说上了年纪的人，有一定的阅历之后，会包容许多。主动地去发现，进入不同的视角看待不同的问题，从他人的故事中找到自己现实生活的勇气。

当陷入一段糟糕的关系中时，请坐下仔细来思考一下，这是否是一段糟糕的关系？这段关系是否已经给我带来了伤害？我是否有勇气去解决它呢？

希望本文能对你有一点点的帮助。

祝好。