防止面部下垂的有效方法

一、收紧下颌。食指和中指并拢，用双指指背从下巴尖处开始，沿下巴轮廓向上提拉，直至下颌最宽处。当手指到下颌最宽处时停住，保持轻拉的姿势10s后还原，以上动作重复5-10次。

二、减轻眼袋和细纹。食指和中指成v型张开，一指贴于眉骨和眼球之间的皮肤上，另一指贴于下眼皮上，从内眼角开始，用指肚横向缓慢轻拉，直至发髻，保持10s。中指按摩到眼尾处时轻微向上提，重复以上动作5-10次。

三、上提双颊。食指和中指合并，从鼻翼两侧开始向上轻提，直至颧骨上方或者是眼尾，保持10s。每次只做一边，10-15次即可，力度宜轻，然后交换做另一边，以上动作重复5次。

四、抚平前额细纹。3-4个手指并拢，用指肚从额头中部开始横向轻抚，直至太阳穴，停留10秒。靠近发际时，手指轻轻上提，能看见眉毛轻微上挑，每次只做一边，10-15次，然后交换做另一边，以上动作重复5-10次。

总之这套按摩方法简单易学，每天坚持做一次，能帮助您拥有紧实流畅的脸部线条。有抗衰问题可以提问交流哦