酒对于大部分人说是“精神食粮”，有些人可能一天不喝酒心里就难受，特别是上了年纪的人平时没啥爱好，就喜欢在吃饭的时候酌点小酒，可是一旦上了岁数就会被认为不能像以前那么喝酒了，要注重保养身体。

我身边就有个真实案例，是我的舅舅今年将近五十岁了，家里人前段时间开始不准他喝酒甚至要他戒酒，这对于白酒爱好者的舅舅来说简直就是一大难题，因为他每天是必须喝上小一两酒的，而且他身体不算差，这一下不准他喝酒，他在家还有点闹脾气了。

但是舅妈并没有因为舅舅的小性子就让他喝，反而觉得更加要戒，因为舅妈的一位同事就是戒酒后身体健康多了，所以经常跟舅舅念叨这件事，但是我舅舅就说：

“他跟我可不一样，他身体本来就不好喝酒还喝这么凶，我平时是有节制的喝，现在身体不照样好好的。”

其实还是要根据每个人的情况来看，有些人可能越戒身体越差，但舅妈可不认这个理，她觉得上了年纪就是不能喝酒，但事实真的是这样吗？年纪越大越不能喝酒？其实并非如此，注意好3个喝酒要点，大可放心喝

第一点：喝酒最好不要在“情绪不好”的时候喝

都说酒能解愁，那为什么说情绪不好的时候最好不喝酒呢？

因为“戒酒消愁愁更愁”，我知道在这个压力大的社会，大家需要通过一些爱好来释放自己的压力，有些年轻人会选择运动，还有一些稍有年岁的人可能就会选择喝酒。

但是对年纪大的人来说，如果在心情不好的时候喝酒可能就会控制不了自己，结果导致越喝越多，心情也没见到好转，反而放大了自己的情绪，让自己变的更难受。所以当情绪不好的时候尽量少喝，不要给自己难受，出糗的机会。

第二点：喝酒不要过量要节制

就像我舅舅反驳我舅妈说的那个同事，就是典型的例子。

那位同事我舅舅也认识，都是一个院的，也一起喝过酒，正是因为喝酒时见证到了那位同事喝酒习惯，从此都不敢跟他一起喝了，简单来说就是不喝醉不罢休的那种，还使劲劝别人喝酒，直到前两年喝到住院才下定决心不喝酒了。

我舅如果是在外面喝酒一般不会喝多，他自己心里有数，所以这也是为什么他的儿女，也就是我的表姐、表哥他们都不管。

因为他们也觉得到了一定岁数还是要有点爱好，只要对身体没啥影响开开心心的就好了，所以只要不是太过量，他们回家还会给我舅舅带几瓶好酒。

第三点：喝酒不要喝含有香精的酒

最后一点也是最重要的一点，就是要喝纯粮酒，喝一瓶好酒和不好的酒差别可就大了！

一瓶品质好的酒喝完不仅会让自己身心愉悦，还可能让人精神更好。

而一瓶含有香精的酒就不同了，首先味道就不好闻，喝完之后身体可能还会出现不舒服的症状，比如头疼，因为你根本不知道酒里有啥添加剂。

所以大家要学会分辨什么是好酒，一个简单的方法就是在酒瓶的原料表上看到只有粮食和水，那基本就是一瓶纯酿了。

我本来还想特意帮我舅舅查了一下他爱喝的两款酒是不是纯粮酒，结果我舅跟我说不用查，肯定百分百是纯粮。

一瓶就是白云边15年陈酿，一款名字听上去很有诗意的酒，产自湖北，它的口感跟它同类型的酒相比来说有点偏甜，喜欢喝甜口的对这瓶酒就完全无法拒绝，而且它口感绵柔，只要喝了一口，就会忍不住想再喝一口，这就是它的魅力。

还有一瓶就是产于2010年的国康康10，这瓶酒来自贵州。

说到贵州大家是不是第一时间想到茅台，这瓶酒在某些方面跟茅台可是有一些相似的地方，比如它们都是采用一样的原料，出自同一个产地，所以在品质方面没的说，非常出色，仔细品尝一下，就能感受到醇厚的酒体，口感丰富，特别是最后的甜味，能把中途出现的短暂微苦马上覆盖住，让人沉迷于它的味道中。

我舅舅除了喜欢此酒的口感外，对它的包装也是十分的赞许，大方十足的红色礼盒和瓶身，看上去就让人心旷神怡，摆在家里也很喜庆。如果没有试过的朋友不妨买回去试试，说不定会被其品质和外观震惊到。

最后，本期关于“年纪越大越不能喝酒？”的问题中，总结了3个喝酒要点，只要注意好这3点，想喝就喝大可放心，大家学到这些小知识了吗？如果还有不同的想法和意见，欢迎到评论区留言，想了解更多酒水相关信息的，也给我来个关注+收藏+点赞以当支持。